Гражданам дали советы по поддержанию гигиены полости рта. Стало известно, сколько раз в день нужно чистить зубы и какие щетки и пасту лучше использовать.
Здоровье: приходится же и о нём думать! |
По словам Елены Спеценко, руководителя Центра компетенций Роскачества, россиянам стоит быть бдительными при покупке фастфуда в дождливую погоду из-за повышенного риска пищевых отравлений. По мнению эндокринолога Зухры Павловой, утренние тренировки приносят больше пользы, чем вечерние. Она рекомендовала заниматься спортом в течение часа-двух после пробуждения или в дневное время. Шведский стол в отелях формата «все включено» — это настоящее испытание для силы воли, где туристы, стремясь «отбить» оплаченное изобилие, часто переедают, а затем жалеют о набранных калориях. Выведение так называемых шлаков и токсинов из организма — не более чем миф. Об этом заявил врач, автор канала «Злой доктор Филатов». Распространенный миф о том, что из-за микроволновой печи человек может заболеть раком, был развенчан хирургом-онкологом Хорхе Карденас Марио. Чем больше объем талии, тем выше риск бессонницы. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, сославшись на новое исследование, опубликованное в BMC Psychiatry. На территории Турции в летний период распространяется вирус Коксаки. Об этом предупредил эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко Некий гражданин Южной Кореи на неделю отказался от кофе после ежедневного употребления напитка в течение десяти лет. Результат оказался неоднозначным. Эксперты в сфере высоких технологий и биомедицинских исследований полагают, что человечество находится на грани революционных открытий, которые потенциально позволят людям проживать до 1000 лет. В сезон повышенной активности вирусов особенно важно поддерживать организм. Некоторые продукты питания могут оказать значительную помощь в процессе восстановления после перенесенного заболевания. Доктор Марри Хорват предупредил, что ощущение усталости даже после полноценного ночного отдыха может быть обусловлено рядом факторов. С наступлением летнего сезона появляется соблазн есть ягоды в свое удовольствие. Однако некоторым людям стоит быть осторожнее с таким десертом. Отдыхающие в Шри-Ланке российские туристы оказались перед угрозой заражения лихорадкой чикунгунья. В государстве началась сильнейшая за 20 лет вспышка заболеваемости. Эксперт считает, что чипсы и другой фаст-фуд связаны с депрессией, так как люди, имеющие к ней склонность, пытаются утешить себя таким образом. Группа международных ученых обнаружила, что экстракт из Arbutus unedo, широко известного как земляничное дерево, может быть эффективным средством в борьбе с язвенным колитом. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе клубники и черешни. Одна из популярных ягод оказалась идеальной для диет Ученые утверждают, что больше половины живущих на Земле людей регулярно игнорируют будильник. Но откладывание звонка негативно сказывается на работе мозга. В Ленинградской области две 15-летние девочки-подруги, попав в больницу, узнали о своей беременности. Предполагаемые отцы детей моложе их матерей. Живот является одной из самых уязвимых зон для быстрого накопления жира. Есть три простых правила, которые в комплексе могут помочь замедлить набор веса или заметно похудеть. Привычка писать от руки улучшает память, моторные навыки, концентрацию, повышает стрессоустойчивость и креативность. Это доказано различными исследованиями в области психологии и когнитивистики. В Перу известный блогер Марио Коломина резко стал испытывать проблемы со здоровьем и едва не умер. Все дело во вредной привычке грызть ногти. Роскошной бородой могут похвастаться не все мужчины. У некоторых волосы на лице не растут так, как хотелось бы, и этому есть объяснение, заявила врач-эксперт Вера Сережина. Оказалось, что овощ, наоборот, помогает контролировать аппетит. Продукты, способствующие защите от возникновения рака кишечника, назвала россиянам врач Елена Малышева. Медик озвучила рекомендации в эфире программы «Жить здорово». Медики предупредили о негативных последствиях тренировок перед сном. Оказалось, что интенсивные занятия спортом в неудачное время могут навредить здоровью. Из-за хронического стресса могут возникнуть проблемы со здоровьем зубов и их различные патологии, предупреждает стоматолог-ортопед Павел Колесов Как и у любого предмета, у зубной щетки существует определенный период эксплуатации. Игнорирование своевременной замены этого предмета гигиены может значительно ухудшить качество очистки зубов и спровоцировать возникновение проблем со здоровьем, предупредила стоматолог Ирина Серегина. Существует простой способ сохранить волосы чистыми надолго. Для этого нужно по-другому использовать сухой шампунь. |