Названа привычка, укрепляющая память и внимание

Привычка писать от руки улучшает память, моторные навыки, концентрацию, повышает стрессоустойчивость и креативность. Это доказано различными исследованиями в области психологии и когнитивистики.

Психолог Андрей Карпов рассказал в беседе с abnews.ru, что написание от руки активирует различные участки мозга. В 2014 году эксперимент подтвердил: студенты, которые писали конспекты от руки, лучше запоминали информацию, чем те, кто печатал ее на клавиатуре. Это связано с тем, что ручное написание требует большей когнитивной обработки информации.

«Письмо от руки часто требует больше внимания и сосредоточенности, чем печатание на клавиатуре. Это может привести к лучшему пониманию материала. Кроме того, письмо, как форма самовыражения, имеет терапевтические качества. Исследования показывают, что ведение дневника или просто запись своих мыслей и чувств может помочь в снижении уровня стресса и улучшении эмоционального состояния», — пояснил эксперт.

По его словам, написание от руки может стимулировать креативное мышление. В одном исследовании было показано, что участники, которые записывали идеи вручную, генерировали больше креативных решений по сравнению с теми, кто использовал компьютер.

Названа привычка, укрепляющая память и внимание

Привычка писать от руки улучшает память, моторные навыки, концентрацию, повышает стрессоустойчивость и креативность. Это доказано различными исследованиями в области психологии и когнитивистики.

В вечном холоде и тьме: под льдами Антарктиды обнаружена жизнь

Исследователи нашли ранее неизвестных необычных обитателей антарктического мира. Они способны выживать в экстремальных условиях.

Китай похвастался грунтом с обратной стороны Луны

Ученые из Китая первыми в мире смогли успешно посадить аппарат на невидимой части Луны. Добытые там образцы грунта представили на выставке в центре Shanghai World Expo Center.

Выяснен секрет повышенной или слабой бородатости у мужчин

Роскошной бородой могут похвастаться не все мужчины. У некоторых волосы на лице не растут так, как хотелось бы, и этому есть объяснение, заявила врач-эксперт Вера Сережина.

Найдены следы древних «адских» муравьев

Ученые открыли новый вид муравьев Vulcanidris cratensis. Это старейший известный представитель вымершего подсемейства насекомых, которые жили в начале мелового периода.