А поконкретней?

Как часто нужно заниматься сексом?

Никодим Амбразуров   

Так звучит один из самых частых вопросов, которые слышат сексологи. Ответ на него зависит от обстоятельств, хотя можно сказать, что существует некий «золотой стандарт».

Как часто нужно заниматься сексом?

-

Вопросы о частоте половых актов так распространены по той причине, что их легко измерить. Подсчитать, сколько раз вы занимаетесь сексом в течение недели, месяца или года, гораздо проще, чем определить, как часто вы испытываете желание заниматься сексом. На самом деле простой математический подсчет может ввести в заблуждение. Частота не одинакова для всех, необходимо учитывать контекст. Тем более что в сексуальных отношениях нет такого понятия как «норма».

По мнению сексологов, отношения меняются с течением времени по целому ряду причин, но большинство пар стремятся войти в определенный ритм. Если вы сбились с ритма, это может означать, что частота была задана неверно. Подумайте о том, что нормально для вас в отношениях, что привело вас к этому сбою. Или, может быть, приливы и отливы — это именно то, что вам необходимо? Просто узнайте, каков реальный ритм ваших отношений.

Как пишет издание Psychology Today, на частоту сексуальных контактов могут повлиять несколько жизненных обстоятельств. Особенно тяжело сказываются переходные периоды: переход к родительству, переезд в новый город, начало совместной жизни и т. д. Исследования показали, что переход к родительству может быть особенно тяжелым не только из-за стресса, но и из-за физических изменений, которые происходят во время беременности, родов и в послеродовой период.

По мнению ученых, необходимо заниматься сексом не реже одного раза в неделю — такую частоту можно назвать «золотым стандартом». Однако полезно помнить, что качество на самом деле важнее количества.

секс статьи новости

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

 
ПРОСТО ХИХИКС

прогресс новости статьи

ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2026-02-19-08-31-22
ДТП давно перестали быть просто вопросом ремонта бампера или спором о том, кто проехал на красный свет. В текущих реалиях, когда стоимость автомобилей и дорожной инфраструктуры в Москве и других мегаполисах достигла астрономических значений, любая авария превращается в сложный имущественный конфликт.

Времена, когда для просмотра спорта нужен был телевизор и газета с таблицей чемпионата, давно прошли. Сегодня смартфон болельщика стал мини-студией с результатами в реальном времени, графикой, push-уведомлениями о голах и доступом к статистике, которой позавидовал бы тренерский штаб десятилетней давности.
2026-01-08-01-25-53
Неровности кожи и так называемая «апельсиновая корка» чаще всего формируются не из-за лишнего веса, а под влиянием образа жизни и физиологических факторов. Существенную роль играют гормональные колебания, хронический стресс, недостаток сна и малоподвижность.
2026-01-05-02-11-12
После новогодних каникул возвращение к обычному режиму питания и движения часто дается непросто.
2026-01-02-02-27-18
Многие привычные «домашние» способы борьбы с похмельем на деле только усугубляют состояние. Об этом предупредил врач-нарколог Андрей Тюрин в комментарии для «Ленты.ру».