Выяснен секрет повышенной или слабой бородатости у мужчин

Роскошной бородой могут похвастаться не все мужчины. У некоторых волосы на лице не растут так, как хотелось бы, и этому есть объяснение, заявила врач-эксперт Вера Сережина.

-

Она отметила, что первая причина — это гены. По словам медика, если у отца или дедушки была редкая борода, то есть вероятность, что и у потомков по мужской линии будет так же. Это просто особенность, с которой придется смириться, добавила врач.

Она отметила, что также на рост волос на лице влияет уровень тестостерона, а это зависит от образа жизни и от гликации белков на фоне длительного повышенного уровня глюкозы крови. Кроме того, питание играет большую роль. Так, если в рационе много продуктов, содержащих фитоэстрогены — растительные аналоги женских гормонов, то есть риск, что борода хорошо расти не будет.

Главным «врагом» доктор назвала пиво, в котором много эстрогеноподобных веществ. Она отметила, что если употреблять этот продукт часто, то уровень тестостерона может снижаться, и это скажется не только на бороде, но и на общем состоянии, в том числе появится лишний вес. А он тоже мешает нормальному росту волос на лице, потому что жировая ткань участвует в выработке эстрогенов.

По ее словам, чтобы исправить ситуацию, для начала нужно проверить биохимию крови и гормоны, наладить питание, спорт и режим дня. Об этом пишет Rosbalt.ru.

Ранее картошка была реабилитирована: она не враг похудению!