Усталость навалилась вдруг: ищем причины |
| По инф. abnews.ru |
|
Доктор Марри Хорват предупредил, что ощущение усталости даже после полноценного ночного отдыха может быть обусловлено рядом факторов.
- Одной из наиболее распространенных причин упадка сил в течение дня являются микропробуждения, спровоцированные апноэ сна — заболеванием, при котором дыхание временно прерывается. Человек обычно не запоминает эти эпизоды. Еще одним потенциальным виновником может быть синдром беспокойных ног. Он характеризуется непреодолимым желанием двигать конечностями перед засыпанием или в ночное время, объяснил специалист в разговоре с Infobae. Не стоит недооценивать и влияние рациона. Употребление алкогольных напитков перед сном часто негативно сказывается на качестве отдыха. Хотя алкоголь может вызывать сонливость, он также способен ухудшать глубину и продолжительность сна.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Также На площадке Петербургского международного экономического форума обнаружили робота по имени «Володя». «Железный человек» здоровается с гостями, уступает дорогу и даже помогает некоторым нести сумочку. История победы Майкла Лавина из США в турнире WSOP. Застройщик передумал стоить казино на Манхэттене Игрок в покер из США Майкл Лавин завоевал первый браслет WSOP и получил эксклюзивный бонус в 1 миллион долларов, выиграв турнир Shootout на World Series of Poker 2025 года. 
В австралийском городе Перт в ветеринарную клинику поступил щенок с редкой врожденной патологией, лишившей его возможности нормально опорожняться 
Жильцы частного дома близ Петербурга обнаружили в подвале необычное природное явление — гриб, напоминающий существо из фильмов ужасов. 
В России снова подняли вопрос о возможном захоронении тела основатель советского государства Владимира Ленина.
|
