Эксперимент над собой: кофеман отказался от любимого напитка на неделю

Некий гражданин Южной Кореи на неделю отказался от кофе после ежедневного употребления напитка в течение десяти лет. Результат оказался неоднозначным.

-

Кофеман со стажем решил заменить бодрящий продукт чаем в расчете на то, что в нем тоже содержится кофеин. В результате он стал замечать постоянное ощущение замедленности, а также сонливость и нехватку энергии. Но были и плюсы. У экспериментатора улучшился сон. Кроме того, благодаря чаю удалось избежать синдрома отмены. Повышенной раздражительности мужчина не наблюдал, сообщило издание La Nacion.

Кстати, в эти дни СМИ пишут, что у кофе найдено еще полезное для здоровья свойство.

Европейской части России предстоит пережить аномальную жару

В ближайшее время большая часть европейской территории России столкнется с экстремально высокими температурами. Такое предупреждение сделал Роман Вильфанд, научный руководитель Гидрометцентра.

Данные эндокринолога: какая еда перед сном вызывает кошмары?

Ужин перед сном, включающий определенные продукты, вызывает кошмары. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост опубликован в Telegram-канале.

В чем опасность битых арузов? Прислушаемся к медику

Битые арбузы не следует покупать, потому что могут незаметно начать гнить. Об этом предупредила РИАМО врач-диетолог Елена Соломатина.

Невеселый факт: жара ускоряет наше старение

Жара старит людей на клеточном уровне. Такое заявление сделала врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост опубликован в Telegram.

Доктор посоветовал один самый традиционный продукт — но для похудения

А еще — каким должен быть правильный ужин рассказал автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов»