Эксперимент над собой: кофеман отказался от любимого напитка на неделю

Некий гражданин Южной Кореи на неделю отказался от кофе после ежедневного употребления напитка в течение десяти лет. Результат оказался неоднозначным.

-

Кофеман со стажем решил заменить бодрящий продукт чаем в расчете на то, что в нем тоже содержится кофеин. В результате он стал замечать постоянное ощущение замедленности, а также сонливость и нехватку энергии. Но были и плюсы. У экспериментатора улучшился сон. Кроме того, благодаря чаю удалось избежать синдрома отмены. Повышенной раздражительности мужчина не наблюдал, сообщило издание La Nacion.

Кстати, в эти дни СМИ пишут, что у кофе найдено еще полезное для здоровья свойство.

Где на Земле воздух самый чистый?

Группа исследователей из Университета штата Колорадо обнаружила в атмосфере область, которая осталась неповрежденной и не изменилась под воздействием деятельности человека.

Томаты с точки зрения эндокринолога: очень полезны!

Помидоры, созревшие в свой сезон, не только обладают наибольшей пользой для организма, но и радуют своим насыщенным вкусом, напомнила эндокринолог Наталья Ковалева.

Очередной совет на тему: худеем правильно! А вдруг этот поможет?

Многим людям никогда не удастся похудеть, если они не исправят две проблемы в мышлении. С таким вердиктом выступил врач, автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов».

Тайны космоса: ученые смогли заглянуть внутрь блазара

Ученые нашли в космосе новый блазар. Исследование шло более 15 лет. За это время астрономы выяснили, что космический объект направлен на Землю под углом менее 0,6 градуса. Благодаря этому удалось заглянуть внутрь блазара и объяснить природу небесных тел, которые являются одними из самых мощных источников энергии во Вселенной.

Оказывается, есть диета от… депрессняка

Правильное питание может облегчить симптомы депрессии на 69%. Так утверждают ученые из Огайо, выводы опубликованы в журнале Translational Psychiatry.