По словам Елены Спеценко, руководителя Центра компетенций Роскачества, россиянам стоит быть бдительными при покупке фастфуда в дождливую погоду из-за повышенного риска пищевых отравлений.

Покупка недорогих авиабилетов – целое искусство, которое нуждается в находчивости, стратегии и времени. Является ли человек опытным туристом или только планирует свое первое путешествие, эти знания могут помочь сэкономить на перелете. Рассмотрим различные стратегии, которые помогают более выгодно приобретать билеты.

По мнению эндокринолога Зухры Павловой, утренние тренировки приносят больше пользы, чем вечерние. Она рекомендовала заниматься спортом в течение часа-двух после пробуждения или в дневное время.

Витамин D может помочь в эффективности химиотерапии у женщин с раком груди. Для этого ученые из Университета штата Сан-Паулу исследовали показания двух групп пациенток в возрасте старше 45 лет. Первые получали добавку из витамина D, а вторым давали плацебо.

Выведение так называемых шлаков и токсинов из организма — не более чем миф. Об этом заявил врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Летом туристы часто жалуются на аллергию на солнце (последние массовые сообщения — из Турции)

Чем больше объем талии, тем выше риск бессонницы. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, сославшись на новое исследование, опубликованное в BMC Psychiatry.

В сезон повышенной активности вирусов особенно важно поддерживать организм. Некоторые продукты питания могут оказать значительную помощь в процессе восстановления после перенесенного заболевания.

С наступлением летнего сезона появляется соблазн есть ягоды в свое удовольствие. Однако некоторым людям стоит быть осторожнее с таким десертом.

Ученые утверждают, что больше половины живущих на Земле людей регулярно игнорируют будильник. Но откладывание звонка негативно сказывается на работе мозга.

Каждому лидеру необходимо осознавать, что совершение ошибок – это неизбежная часть управленческого процесса. Однако ключевая задача – научиться предвидеть и предотвращать эти неудачи. В этом материале опытные управленцы дали конкретные советы, которые могут помочь стать более проницательным и эффективным руководителем.

Живот является одной из самых уязвимых зон для быстрого накопления жира. Есть три простых правила, которые в комплексе могут помочь замедлить набор веса или заметно похудеть.

Россияне на майские выходные часто планируют выезды на природу, устраивают пикники. Но иногда на них может быть заведено уголовное дело.

В Роскачестве рассказали о некоторых растениях и грибах на дачах, из-за которых можно получить штраф или даже попасть в тюрьму.

Собираясь в путешествие, люди доверят чемоданам свои личные вещи. Но редко сознают, что эти предметы являются благоприятной средой для размножения бактерий.

Оказалось, что овощ, наоборот, помогает контролировать аппетит.

В период продолжительных майских праздников россияне активно бронируют путевки за границу. Часто перед туристами встает вопрос, что же выбрать: Турцию или Египет.

Продукты, способствующие защите от возникновения рака кишечника, назвала россиянам врач Елена Малышева. Медик озвучила рекомендации в эфире программы «Жить здорово».

Медики предупредили о негативных последствиях тренировок перед сном. Оказалось, что интенсивные занятия спортом в неудачное время могут навредить здоровью.

Из-за хронического стресса могут возникнуть проблемы со здоровьем зубов и их различные патологии, предупреждает стоматолог-ортопед Павел Колесов