Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала о пользе шоколада и об ограничениях по его употреблению для некоторых людей

Врач Елена Позднякова призвала россиян оградить школьников от употребления ряда вредных и опасных продуктов.

Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру

Эксперт пояснил, что моторное масло уменьшается в объеме на морозе, но не существенно. Поэтому определить уровень данной жидкости можно на холодном моторе.

Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале.

Готовиться к новогодним праздникам стоит начать уже сейчас. К примеру, закупить некоторые продукты для праздничного стола лучше в ноябре, считает диетолог-нутрициолог Ирина Писарева

Граждан предупредили о том, что некоторые импортные фрукты могут спровоцировать аллергию и другие негативные реакции в организме

Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru

Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова

Основная причина, из-за которой постоянно хочется спать осенью, — уменьшение светового дня. Организму начинает не хватать солнечного света, снижается выработка витамина D. Это приводит к чувству постоянной сонливости, снижается работоспособность, появляется вялость и апатия. Тему глобально разобрал Rosbalt.ru

На этом предмете, который есть на каждой кухне, могут находиться миллиарды различных бактерий и грибков, многие из которых способны причинить вред

Предпочтения у людей разные — кому-то яйца, сваренные всмятку, кажутся более аппетитными, кто-то предпочитает варить яйца подольше, чтобы желток был твердым.

Сотрудники Роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах хурмы и пояснили, как выбрать спелые плоды

Орехи обязательно должны присутствовать в рационе питания. Так считает врач-токсиколог Михаил Кутушов

Перечислены продукты, которые портят сосуды и стремительно приближают старость

Хозяйкам на заметку — чтобы вареный картофель получился вкусным, необходимо соблюдать правила

Всего один продукт способен защитить от новообразований, повысить потенциюи замедлить старение. Об этом рассказала эксперт Елена Ворончук