Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала о пользе шоколада и об ограничениях по его употреблению для некоторых людей
Лайфхаки на все случаи жизни |
Врач Елена Позднякова призвала россиян оградить школьников от употребления ряда вредных и опасных продуктов. Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру Эксперт пояснил, что моторное масло уменьшается в объеме на морозе, но не существенно. Поэтому определить уровень данной жидкости можно на холодном моторе. Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале. Готовиться к новогодним праздникам стоит начать уже сейчас. К примеру, закупить некоторые продукты для праздничного стола лучше в ноябре, считает диетолог-нутрициолог Ирина Писарева Граждан предупредили о том, что некоторые импортные фрукты могут спровоцировать аллергию и другие негативные реакции в организме Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова Основная причина, из-за которой постоянно хочется спать осенью, — уменьшение светового дня. Организму начинает не хватать солнечного света, снижается выработка витамина D. Это приводит к чувству постоянной сонливости, снижается работоспособность, появляется вялость и апатия. Тему глобально разобрал Rosbalt.ru На этом предмете, который есть на каждой кухне, могут находиться миллиарды различных бактерий и грибков, многие из которых способны причинить вред Предпочтения у людей разные — кому-то яйца, сваренные всмятку, кажутся более аппетитными, кто-то предпочитает варить яйца подольше, чтобы желток был твердым. Сотрудники Роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах хурмы и пояснили, как выбрать спелые плоды Орехи обязательно должны присутствовать в рационе питания. Так считает врач-токсиколог Михаил Кутушов Перечислены продукты, которые портят сосуды и стремительно приближают старость Хозяйкам на заметку — чтобы вареный картофель получился вкусным, необходимо соблюдать правила Всего один продукт способен защитить от новообразований, повысить потенциюи замедлить старение. Об этом рассказала эксперт Елена Ворончук Сотрудники Роспотребнадзора дали полезные советы, как быстро убрать квартиру и при этом не убить на это все силы. В Москве лучше взять в аренду квартиру без мебели. Об этом изданию «Лента.ру» заявил риелтор Владислав Анисимов. Специалисты Роспотребнадзора советуют регулярно мыть и стричь волосы. Это нужно не только для красоты Медики рассказали о пользе репчатого лука, а также дали советы, как выбрать хороший продукт и как его правильно хранить Печать на одежде по-прежнему остаётся мощным инструментом для продвижения бренда. Следование современным трендам, таким как использование экологичных материалов, минимализм в дизайне, уникальные технологии печати и создание лимитированных коллекций, помогает компаниям выделяться на фоне конкурентов. Инвестиции в стильную и качественную брендированную одежду – это не только способ повысить узнаваемость, но и возможность укрепить связь с клиентами и сотрудниками, создавая положительный имидж и узнаваемый стиль бизнеса. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, почему осенью нужно переходить на тыкву и как правильно ее употреблять для наибольшей пользы для организма Немецкие пользователи поделились секретом мытья посуды в социальных сетях Любимая многими россиянами привычка пить сладкий чай на самом деле может нанести вред здоровью. Об этом предупредила врач-эндокринолог Наталья Лазуренко Белизна зубов — непростая задача, тем более что возрастом эмаль меняет свой цвет. Однако зубы желтеют быстрее, если допускать эти две ошибки, говорится в публикации Wales Online. Мед может потерять полезные свойства, если употреблять его неправильно. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников |