А поконкретней?

Делаем кофе целебным: шесть полезных добавок

По инф. abnews.ru   

Кофе может стать действительно полезным, если добавить в него один из шести ингредиентов. Такое предположение сделал испанский диетолог Сауль Санчес.

Напиток станет целебным: диетолог рассказал о шести полезных добавках в кофе

-

Врач посоветовал добавлять в напиток корицу для снижения уровня сахара в крови, молоко и мед — для быстрого восстановления после тренировки, имбирь — для укрепления иммунитета. Также он предложил вариант приготовления кофе со свекольным порошком для снижения артериального давления и с какао — для улучшения когнитивных способностей. Советы доктора напечатало издание El Español.

Ранее известный телеведущий доктор Мясников поведал о неочевидной пользе кофе.

 

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

 
ПРОСТО ХИХИКС
про питание
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2026-02-19-08-31-22
ДТП давно перестали быть просто вопросом ремонта бампера или спором о том, кто проехал на красный свет. В текущих реалиях, когда стоимость автомобилей и дорожной инфраструктуры в Москве и других мегаполисах достигла астрономических значений, любая авария превращается в сложный имущественный конфликт.

Времена, когда для просмотра спорта нужен был телевизор и газета с таблицей чемпионата, давно прошли. Сегодня смартфон болельщика стал мини-студией с результатами в реальном времени, графикой, push-уведомлениями о голах и доступом к статистике, которой позавидовал бы тренерский штаб десятилетней давности.
2026-01-08-01-25-53
Неровности кожи и так называемая «апельсиновая корка» чаще всего формируются не из-за лишнего веса, а под влиянием образа жизни и физиологических факторов. Существенную роль играют гормональные колебания, хронический стресс, недостаток сна и малоподвижность.
2026-01-05-02-11-12
После новогодних каникул возвращение к обычному режиму питания и движения часто дается непросто.
2026-01-02-02-27-18
Многие привычные «домашние» способы борьбы с похмельем на деле только усугубляют состояние. Об этом предупредил врач-нарколог Андрей Тюрин в комментарии для «Ленты.ру».