От какой еды отказаться перед перелетом? Советы диетолога |
| По инф. СМИ |
| 23.09.2024 |
|
Врач-диетолог Елена Соломатина призвала накануне перелетов отказаться от жирного мяса, зелени, бобовых, кофе и алкоголя
- Медик в беседе с «» отметила, что в самолете у человека из-за длительного нахождения в сидячем положении замедляется процесс пищеварения, и тяжелая еда может вызывать дискомфорт. Кроме того, во время полета нарушается циркуляция крови, и возрастает риск образования тромбов, предостерегла Соломатина. В связи с этим она не рекомендует есть сгущающие кровь продукты — петрушку, листовой салат и шпинат. «Сгущать кровь также может крепкий кофе, поэтому после его употребления нужно обязательно пить воду», — советует диетолог. Алкоголь может спровоцировать инсульт и инфаркт, а горох или фасоль — вздутие живота, добавила специалист. Ранее медиком был рекомендован продукт для борьбы с жиром на животе
Полезное: навигатор и советчик по турпоездкам Навигатор по другим темам: Автомобили • Гаджеты • Секс • Зверье • Азартные игры • Прогресс • Что слушают известные иркутяне? • Приколы Для дела — туризм как бизнес: на Байкале • Выездной туризм • Объявления (недорого на уйму сайтов)
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Британка Зара Эйткен, посвятившая последние 10 лет путешествиям по миру, поделилась списком мест, где она чувствовала себя в безопасности, путешествуя в одиночку. 
Уже несколько дней популярные платные пляжи в турецком Бодруме остаются пустыми. Причина — рекордное подорожание стоимости входа. 
На территории Турции в летний период распространяется вирус Коксаки. Об этом предупредил эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко 
Спастись от нападающей от вас чайки можно, если поднять над собой палку или какой-нибудь длинный предмет. 
В весенние месяцы 2025 года наблюдался подъем в сфере бронирования круизов по рекам, увеличившийся на 12%
|
