Рекомендован продукт для борьбы с жиром на животе

Всего один продукт может сотворить чудо — и не просто изменить работу кишечника, но и «растопить» жир на животе

Об этом пишет RG.ru со ссылкой на гастроэнтеролога Ольгу Помойнецкую.

Специалист утверждает, что удивительными свойствами обладает тыква. Так, она содержит клетчатку, которая помогает наладить работу кишечника, способствуя увеличению количества полезных бактерий, улучшает перистальтику кишечника.

В тыкве много витаминов (А, С и Е), бета-каротин, много антиоксидантов, работающих на снижение воспалительных процессов, и в то же время почти нет жиров и сахаров. Она легко усваивается и переваривается, и идеально подходит для тех, кто следит за своим весом, и для людей с гастритом и другими проблемами с пищеварением.

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие породы кошек подходят одиноким людям?

Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи