Психолог: собрались в отпуск? Вот и наплюйте на рабочие эмейлы!

Неумение расслабиться на отдыхе и привычка решать рабочие вопросы в отпуске чреваты развитием неврозов и депрессии.

В связи с этим психолог семейного центра «Кутузовский» столичного департамента труда и социальной защиты населения Людмила Ткаченко призвала россиян в отпуске не проверять рабочую почту и не отвечать на звонки коллег.

«Во время отпуска не разговаривайте о работе. Решите все важные дела до ухода в отпуск», — сказала Ткаченко, сообщает агентство «Москва». Специалист также рекомендует составить список дел, которые можно закончить в рабочие дни и не откладывать на выходные или отпуск.

Психолог также предупредила о риске развития неврозов вследствие гиперактивного ритма жизни на отдыхе, связанного с рабочими делами. «Ваш отдых будет замечательным, если при его планировании вы не забудете о своем самочувствии, положительных эмоциях и хорошем настроении», — пояснила эксперт.

По инф. rosbalt.ru

Полезное: навигатор и советчик по турпоездкам

Навигатор по другим темам: Автомобили • Гаджеты • Секс • Зверье • Азартные игры • Прогресс • Что слушают известные иркутяне? • Приколы

Для дела — туризм как бизнес: на Байкале • Выездной туризм • Объявления (недорого на уйму сайтов)

Полезно помнить: невинное фото со случайным лицом в Турции может обернуться судом

Из Турции депортировали петербуржца, которого в начале сентября задержали из-за фото, сделанного в метро Стамбула. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на генеральное консульство РФ.

Появились проблемы с обменом долларов старого образца за рубежом

Проблема встречается как в «дружественных», так и «недружественных» странах.

На остров Шри-Ланка советуют не ездить: угроза терактов

На юго-восточном побережье Шри-Ланки охраняется угроза терактов. В связи с этим гражданам РФ рекомендовано временно воздержаться от посещения мест массового скопления людей, пост опубликован в Telegram-канале посольства.