Кофе спасет от ранней смерти |
По инф. rosbalt.ru |
Четыре чашки кофе в день снижают риск ранней смерти на 64%, три чашки - на 30%, а две - на 22%. Конечно, если сравнивать с теми, кто кофе вообще не пьет. Это выяснили испанские медики. По данным ученых, которые наблюдали за около 20 тысячами человек, состояние здоровья каждого из них отслеживалось примерно в течение 10 лет, причина эффективности напитка для снижения рисков преждевременной смерти заключается в содержащихся в кофе антиоксидантах, в частности полифенолах. Ранее американские ученые выяснили, что ежедневное употребление одной чашки кофе в день в среднем на 12% снижает риск смертности от всех причин, трех — на 18%.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Тэги: |