Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи
Здоровье: приходится же и о нём думать! |
Поход в популярный салон красоты обернулся для петербурженки проблемами со здоровьем. Ей налили в глаз клей. Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram. Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов Справиться с такой деликатной проблемой, как запоры, можно, если наладить правильное питание. Главные помощники — клетчатка и поддержание водного баланса, отмечают диетологи Вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России Иванна Идуш предостерегла от употребления ряда напитков перед походом в зал Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова Основная причина, из-за которой постоянно хочется спать осенью, — уменьшение светового дня. Организму начинает не хватать солнечного света, снижается выработка витамина D. Это приводит к чувству постоянной сонливости, снижается работоспособность, появляется вялость и апатия. Тему глобально разобрал Rosbalt.ru Волосы на подбородке у женщин и угревая сыпь свидетельствуют о патологии. Как сообщила акушер-гинеколог, репродуктолог Елена Младова, вероятно, это признаки заболевания под названием поликистоз яичников На этом предмете, который есть на каждой кухне, могут находиться миллиарды различных бактерий и грибков, многие из которых способны причинить вред Утверждение о том, что утром полезно выпить стакан апельсинового сока, — миф. О этом заявили сотрудники Роспотребнадзора Группа крови влияет на здоровье. Так утверждают ученые Гарвардского университета Одиночество увеличивает риск развития деменции на 31%, а снижения когнитивных способностей — на 15%. К такому выводу пришли ученые из Медицинского колледжа штата Флорида, отчет опубликован в журнале Nature Mental Health. Избавиться от бессонницы можно, если следовать определенным правилам. Об этом говорится в публикации в Telegram «Злой доктор Филатов». За пять лет граждан, страдающих от лишнего веса, стало на 10% больше Медики пояснили, из-за чего чаще всего возникает кариес. Эксперты заверяют, что от проблемы не застрахован никто, однако чаще всего он встречается у детей, подростков и пожилых людей Предпочтения у людей разные — кому-то яйца, сваренные всмятку, кажутся более аппетитными, кто-то предпочитает варить яйца подольше, чтобы желток был твердым. Сотрудники Роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах хурмы и пояснили, как выбрать спелые плоды Жесткие диеты могут быть эффективными, но они не дадут долгосрочного результата, если не придерживаться правил. О секретах поддержания веса рассказали эксперты Популярный актер театра и кино Александр Збруев попал в больницу в Москве. Об экстренной госпитализации звезды «Большой перемены» и «Бедной Саши» сообщает Орехи обязательно должны присутствовать в рационе питания. Так считает врач-токсиколог Михаил Кутушов Частые походы мужчин в туалет по ночам — не просто безобидная привычка. Это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, рассказал врач высшей категории Андрей Смерницкий Проживание с собаками положительно влияет на состояние микробиома кишечника, снижает риск воспалений и развития болезни Крона. К таким выводам пришли ученые в ходе нового исследования с участием четырех тысяч человек. Перечислены продукты, которые портят сосуды и стремительно приближают старость Если человек в целом не толстеет, но растет жир на талии, то это может объясняться рядом причин. Об этом заявил фитнес-тренер и специалист по осанке Денис Соломин, пишет «СЭ». Жительница Екатеринбурга прошла почти 20 млн шагов и выиграла экологическую премию от Минприроды РФ, которую сможет потратить на отдых в любом отеле страны Телеведущая Ксения Собчак поправилась и теперь отбивается от комментариев подписчиков. Ранее звезда сама любила покритиковать женщин за лишний вес, а теперь ей приходится держать оборону. Кроме прочих откровений, звезда призналась: она почти не завтракает Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила о серьезных последствиях стресса и вредных привычек для здоровья человека. Аналитики рассказали, в каких странах туристы из РФ чаще всего обращаются за медицинской помощью, а также перечислили самые частые проблемы путешественников |