Невролог не советует сон на животе: есть риск заболеть |
| По инф. abnews.ru |
|
Невролог Алексей Попов рассказал, почему опасно спать на животе. В такой позе человек рискует получить сильную нагрузку на шейные мышцы.
- После неправильного сна с утра можно проснуться с ноющей головной болью. Может сковать и шею. Кроме того, есть риск начать утро в разбитом состоянии из-за перенапряжения в плечах и лопатках. Если спать так регулярно, то закончится все проблемами с позвоночником. Опасно спать лицом в подушку и для внешности. Среди последствий — преждевременные морщины, спровоцированные длительным нахождением в неправильном положении, объяснил Попов в беседе с изданием «Доктор Питер». По ссылке — еще больше полезных советов о здоровье.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В интернете появился свежий обзор современных материалов для строительства стен и оформления фасадов. Делимся им в этой статье. 
В кулинарном мире набирает популярность необычная тенденция – использование человеческого молока в процессе приготовления блюд. 
Эксцентричный бизнесмен Герман Стерлигов вновь привлек внимание провокационным заявлением. В интервью миллиардер посоветовал россиянам заранее приобрести гробы. По его словам, в современных реалиях это «вещь первой необходимости». 
Финансовые организации ужесточили контроль за переводами между банковскими картами. Теперь под пристальным вниманием не только суммы, но и комментарии к транзакциям. 
Певец Филипп Киркоров раскрыл, как, по его мнению, должен выглядеть настоящий артист.
|
