Психотерапевт: лень очень полезна для ума! |
| По инф. СМИ |
|
Лень считают отрицательным качеством, но иногда она может быть очень полезна для мозга и организма в целом. Об этом заявила психотерапевт Ирина Крашкина.
Отдых способствует развитию креативного мышления. Когда ум не перегружен, возникают оригинальные идеи и находятся решения сложных проблем. Прогулки, мечты и свободное время активизируют скрытые возможности разума. Непрерывная работа ведет к усталости и снижению качества выполняемой работы. Регулярные перерывы помогают восстановить энергию и увеличивают скорость и эффективность выполнения задач, объяснила врач в разговоре с РИАМО. Интенсивная деятельность требует значительных затрат энергии, в то время как небольшая расслабленность дает возможность мозгу восстановиться, предотвращая его перенапряжение. Во время отдыха нейронные связи обновляются, и мозг получает «перезагрузку». Это не только помогает повысить качество работы, но и способствует более глубокому осмыслению происходящего вокруг.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В Петербурге обнаружили бордель, для работы в котором будущим сотрудницам предстояло пройти курс теории и сдать экзамен. 
Правильно подобранный завтрак способен улучшить работу мозга. Об этом заявила психотерапевт Ирина Крашкина, пишет РИАМО. 
После дефекации лучше не использовать туалетную бумагу или влажные салфетки. Об этом заявил проктолог Антон Симонов 
Народный артист РФ Александр Буйнов получит полугодовой курс лекарств от онкологии общей стоимостью в один миллион рублей. Их оплатит государство, пишет Mash. 
В Новосибирске появилось необычное объявление: местный житель решил продать 100-рублевую банкноту 2022 года выпуска за 999 тыс. 999 руб. Купюра принадлежит к серии, посвященной одному из федеральных округов России, и имеет серийный номер АА.
|
