Тусуйтесь с приятелями, получайте порцию здоровых бактерий!..

С друзьями очень полезно проводить время и не только потому, что это приятное общение. От них оказывается можно получить порцию здоровых бактерий, заявили британские ученые.

Они вели наблюдения за 40 шимпанзе в Танзании. Оказалось, приматы, активно общавшиеся в сезон дождей, имели на 25% более разнообразную микрофлору кишечника, чем в засушливый сезон, когда животные жили более рассредоточено.

Дружественные бактерии живут в желудочно-кишечном тракте. Они помогают расщеплять пищу, синтезировать важные вещества, держать иммунитет в тонусе и бороться с инфекциями. Если бактерии однообразны, то повышается риск ожирения, диабета, болезни Крона и прочих отклонений.

Контакт между особями приводит к передаче бактерий, в том числе — болезнетворных. Однако передаются и полезные бактерии. И чем больше разнообразие, тем лучше организм противостоит инфекциям.

В рамках исследования ученые проанализировали ДНК микрофлоры кишечника 40 шимпанзе. Многие из исследовавшихся бактерий можно также найти у людей. Кстати, как было доказано ранее, одинокие люди чаще умирают довольно рано. Возможно, это связано именно с однообразием микрофлоры, а не с социальной изоляцией, передает MED Daily.

По инф. rosbalt.ru

Европейской части России предстоит пережить аномальную жару

В ближайшее время большая часть европейской территории России столкнется с экстремально высокими температурами. Такое предупреждение сделал Роман Вильфанд, научный руководитель Гидрометцентра.

Заглядывая на пять лет вперед: какие профессии будут востребованы?

По словам руководителя учебно-методического отдела IT-колледжа MAXITET Елены Провозен, некоторым специальностям лучше учиться уже сейчас. Об этом она рассказала RT.

Шокирующая правда от медика: «вывод шлаков из организма» — это миф

Выведение так называемых шлаков и токсинов из организма — не более чем миф. Об этом заявил врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Что нового говорит наука о правильной чистке зубов?

Гражданам дали советы по поддержанию гигиены полости рта. Стало известно, сколько раз в день нужно чистить зубы и какие щетки и пасту лучше использовать.

Какое время для тренировок — лучшее? Мнение эндокринолога

По мнению эндокринолога Зухры Павловой, утренние тренировки приносят больше пользы, чем вечерние. Она рекомендовала заниматься спортом в течение часа-двух после пробуждения или в дневное время.