Совет врача: какие орехи помогут похудеть?

Орехи обязательно должны присутствовать в рационе питания. Так считает врач-токсиколог Михаил Кутушов

Медик отметил, что орехи способны снижать уровень стресса, нормализовать артериальное давление. Они также улучшают работу щитовидной железы, помогают усваиваться железу и производить гемоглобин.

Тем, кто хочет укрепить иммунитет и избавиться от нервного напряжения и усталости, следует есть миндаль, утверждает Кутушев. Он добавил, что с помощью миндаля можно быстро сбросить лишние килограммы.

Полезны и другие виды орех — так, улучшают работу кишечника орехи кешью, в которых содержится много клетчатки и аминокислот. Грецкие орехи помогают улучшают память, а также снижают уровень холестерина, а также помогают бороться с процессами старения. Его цитирует Rosbalt.ru

Государство готовится отслеживать наши маршруты по мобильному геотрекингу

Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ разрабатывает сервис для сбора и обработки данных о местоположении и перемещениях граждан на основе информации от мобильных операторов

Фото подросшей дочери Полины Гагариной выложил в Сеть её отец

«У меня сегодня день рождения», — написал Исхаков и прикрепил к посту фото с семилетней Мией.

Какие три сока способны снизить давление?

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как без лекарств понизить давление. Оказалось, что в этом могут помочь три полезных продукта.

Российских ведьм хотят оставить без продвижения

В Госдуму поступил законопроект, который устанавливает запрет рекламы эзотерических, духовных и энергетических услуг.

Названы продукты, которые вредны после 30 лет

Многие продукты благодаря маркетингу и рекламе люди считают полезными, но это далеко не так.