Совет врача: какие орехи помогут похудеть? |
| По инф. СМИ |
|
Орехи обязательно должны присутствовать в рационе питания. Так считает врач-токсиколог Михаил Кутушов
Медик отметил, что орехи способны снижать уровень стресса, нормализовать артериальное давление. Они также улучшают работу щитовидной железы, помогают усваиваться железу и производить гемоглобин.
Полезны и другие виды орех — так, улучшают работу кишечника орехи кешью, в которых содержится много клетчатки и аминокислот. Грецкие орехи помогают улучшают память, а также снижают уровень холестерина, а также помогают бороться с процессами старения. Его цитирует
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Певица Алсу после развода с супругом начала новую жизнь. Артистка объявила о возобновлении концертной деятельности, а также сменила имидж. 
Заслуженный учитель России, член-корреспондент Российской академии образования (РАО), директор московской школы №109 Евгений Ямбург в интервью ТАСС заявил, что запретить мат в школе и уберечь от него детей невозможно. Однако стоит больше внимания уделять воспитанию и чтению правильной литературы, подчеркнул педагог. 
Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи 
Граждан предупредили о том, что некоторые импортные фрукты могут спровоцировать аллергию и другие негативные реакции в организме 
Геймеры любят доминантных и сексуальных женщин. Об этом стало известно после публикации результатов исследования, которое проводилось под руководством профессора Университета штата Огайо
|
