Новое о похудении: ему поможет питание грушами |
| По инф. СМИ |
|
Оказалось, что этот фрукт ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и усиливает чувство сытости.
Специалисты по питанию считают, что похудеть помогает усиленное питание грушами. Этот низкокалорийный фрукт богат пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Если налегать на груши в течение трех дней подряд, то можно добиться снижения веса, полагают диетологи. Они поясняют, что все дело в том, что груша ускоряет обмен веществ, в итоге происходит увеличение скорости сжигания жировых запасов, что приводит к снижению веса. А еще груша богата пищевыми волокнами, которые способствуют улучшению пищеварения и усиливают чувство сытости, что важно при похудении. В то же время специалисты предупреждают, что для достижения устойчивого снижения веса, важно сочетать груши с другими полезными продуктами и спортом. Их цитирует Kubnews.ru.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram. 
Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей 
Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов 
Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru 
Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи
|
