Некоторым гражданам категорически запрещен репчатый лук

Медики рассказали о пользе репчатого лука, а также дали советы, как выбрать хороший продукт и как его правильно хранить

Специалисты Роспотребнадзора назвали репчатый лук незаменимым продуктом, содержащим большое количество фитонцидов и обладающим противомикробными свойствами. По их словам, самым полезным для организма считается сырой лук, при жарке овощ теряет большинство витаминов.

При выборе лука в магазине эксперты призвали обратить внимание на его внешний вид. Так, поверхность лука должна быть сухой и твердой, без пятен, налета или признаков плесени. Луковица также должна быть достаточно тяжелой, следует из сообщения петербургского управления ведомства.

При этом чем светлее репчатый лук, тем более острым вкусом он будет обладать. Хранить луковицы рекомендуется сплетенными и подвешенными в сухом помещении при комнатной температуре или в сухом ящике с хорошей вентиляцией, пояснили специалисты.

Несмотря на всю его пользу, есть репчатый лук можно не всем. В Роспотребнадзоре предостерегли от его употребления людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы, так как он повышает кислотность желудочного сока. Кроме того, лука следует избегать при заболеваниях почек, печени, гастрите, пишет Rosbalt.ru

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи

Обновленные губы Алсу живо обсуждаются поклонниками певицы

Певица Алсу после развода с супругом начала новую жизнь. Артистка объявила о возобновлении концертной деятельности, а также сменила имидж.