Назван продукт, противостоящий диабету |
| По инф. СМИ |
| 27.05.2024 |
|
Врачи-коллеги телеведущей Елены Малышевой по программе «Жить здорово!» рассказали о продукте, употребление которого снижает риск развития сахарного диабета, а также препятствует образованию атеросклеротических бляшек.
Кардиолог Герман Гандельман в ходе телепередачи на Первом канале пояснил, что в ячмене, который является растительным продуктом, нет холестерола, зато есть грубые пищевые волокна, «которые не дают плохому холестерину всасываться». В свою очередь, офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что ячмень благодаря содержанию марганца способствует улучшению чувствительности клеток к инсулину и снижает количество сахара в крови. Поэтому продукт способен предотвратить возникновение сахарного диабета, добавил он. Специалистов цитирует
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале. 
В российских семьях без этого продукта не обходится почти ни один прием пищи. За год его съедают тоннами... 
Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО 
Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру 
Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост она разместила в Telegram.
Тэги: |
