Как сохранять хорошую форму? Советы от Регины Тодоренко |
| По инф. СМИ |
|
Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.
Фото из Telegram-канала Регины Тодоренко - «Фастфуд был доступен 24/7: заказывала пиццу в два часа ночи, а на завтрак могла смело съесть бургер. Как вы понимаете, такая „диета“ дала о себе знать — проблемы с ЖКТ, плохое самочувствие и отсутствие сил», — отметила блогерша. В 33 года Тодоренко решилась на кардинальные изменения в образе жизни. Она изучила свой организм и поняла, как именно ей выстраивать свою диету. «Конечно, не все так идеально, как хотелось бы, но могу сказать точно: когда мой график стабилен, все идет как по маслу. П. С. Нет, курсы по похудению я запускать не планирую», — добавила телеведущая.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В российском парламенте зарегистрирован законопроект о блокировке интернет-контента с нецензурной лексикой. 
Времечко нынче нервное, можно сказать истеричное. Многие задаются вопросом: как держать свои нервишки в норме? 
На Пиринеях археологи обнаружили шокирующие доказательства массового каннибализма в эпоху неолита. В пещере Эль-Мирадор найдены останки одиннадцати человек, которых, судя по повреждениям костей, убили, разделали и съели. 
В Петербурге учителя истории заподозрили в съемке порнофильмов. Как передает 78.ru, запрещенные видео педагог снимал прямо в школе. 
В центре подмосковных Люберец заметили огромного быка. Кадры с животным появились в соцсетях.
|
