Те, кто пьет кофе, не только заряжают себя бодростью, но и, сами того не ведая, защищают свою печень от рака. Такой вывод сделали ученые из Университета Саутгемптона, сообщается в пресс-релизе, опубликованном на сайте Medical Xpress.

Риск развития злокачественных опухолей помогут сдержать вещества, содержащиеся в обычной моркови – каротиноиды. Такой вывод сделали ученые из университета Аризоны.

Ученые исследовали несколько моделей самых популярных фитнес-трекеров, и пришли к выводу, что они неправильно показывают сожженные калории. Такой вывод сделали специалисты Медицинского центра Стэнфордского университета. Результаты были опубликованы в журнале Journal of Personalized Medicine (перевод Газета.Ru).

А вам в какую погоду лучше спится? Наверное, когда за окном морозец трещит? Или – еще лучше – когда днем была жара, а к вечеру тучки набежали, и теперь дождик так шуршит по крышам, стенам и веткам, и тянет прохладой. А ты заворачиваешься в одеялко – и так: «Хррррр!». Правильно – ученые доказали, что температура в ночное время влияет на сон: если на улице ночью теплеет, сон нарушается. Это установили специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего, а результаты работы опубликованы в научном журнале Science Advances.

Американские врачи доказали, что регулярный недосып существенно увеличивает риск инсульта у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом. Соответствующее исследование опубликовано в Journal of the American Heart Association, кратко о нем сообщает Американская ассоциация сердца.

27 мая на острове Юность в Иркутске пройдет четвертый общегородской марафон йоги.

В Иркутске 2% жителей инфицированы ВИЧ. Это только выявленные случаи – люди, которые сдали анализ, знают результат и стоят на учете. По мнению главного врача иркутского «Центра СПИД» Юлии Плотниковой, в реальности больных 2,5%. А те, кто верит в теорию айсберга, называют намного больший процент.

21 год понадобился ученым из Эксетерского университета, изучавшим макак в Пуэрто-Рико, чтобы найти секрет долгой жизни. Они выяснили, что большие семьи и крепкие социальные связи помогают приматам жить дольше. А поскольку человек тоже относится к приматам, то ученые считают, что и для него применим такой же рецепт долголетия.

Ученые из США провели расследование для того, чтобы проверить миф о вреде картошки для фигуры. Согласно полученным данным, картофель может быть полезен для похудения!

В стране-законодателе мировой моды – потрясение всех модных устоев. Французские парламентарии приняли закон, согласно которому модельным агентствам запрещается нанимать моделей со слишком маленьким весом. И закон этот уже вступил в действие, сообщает ВВС.

Ученые из Университета Копенгагена (Дания) нашли один из гормонов аппетита по имени FGF21, выделяемый печенью, который отвечает за влечение к сладкому. Если этот гормон выделяется в недостаточном количестве – человек становится сладкоежкой.

Гармоничные семейные отношения способны избавить вас от деменции – старческого слабоумия. При этом такое утверждение касается как отношений между супругами, так и между родителями и детьми. К таким выводам пришли ученые из Университета Восточной Англии.

Утверждение о том, что только хорошая тренировка способна разогреть мышцы и заставить организм переработать отложившийся жир в энергию, скоро может оказаться неверным. Ученые из Института Салка в Ла-Хойе (США) создали препарат, который заставить мышцы сжигать жир без изнурительных занятий. Новинка может заменить интенсивные физические упражнения и повысить выносливость тела на 70%.

Ученые из Университета Мельбурна (Австралия) провели исследование, и доказали, что творческие люди более склонны к психическим отклонениям. Они обрабатывают больше визуальной информации и замечают вещи, которые другие упускают, но при этом креативность может вызвать бред и паранойю.

Если каждый день – не в радость, а пробуждение по утрам все больше и больше похоже на зомби-апокалипсис, возможно, вы просто не едите то, что нужно. Американские ученые нашли три продукта, которые нужно употреблять ежедневно для того, чтобы самочувствие было отличным.

Если вы привыкли тщательно отслеживать жирность йогурта, а вес все никак не уходит – прислушайтесь к диетологам из Университета Джорджии (США). Они уверены, что продукты с низким содержанием жиров часто приводят к прибавке в весе, потому что в них может быть довольно много сахара, о котором производители умалчивают.

Ученые из Университета Колумбии в Нью-Йорке (США) обнаружили в кишечнике человека бактерии, рост популяции которых вызывает постоянную усталость. Вон оно что – а мы-то на интернет да на сон не больше пяти часов в день грешили!

Перед тем, как наконец-то приступить к обеду или ужину, большинство людей испытывают просто зверский аппетит. Так действует гормон голода грелин, выделяющийся в организме перед едой и повышающий аппетит. Но при этом он еще и стимулирует нейрогенез – образование и интеграцию новых клеток мозга, считают ученые Университета Суонси (Великобритания).

Научные сотрудники из Автономного университета Мадрида (Испания) уверены: пристрастие человека к той или иной пище заложено в его генах.

Ученые из Университета Сент-Эндрюс (Шотландия) уверены: восстановиться после тренировок поможет пиво с арахисом.

Ученые из Массачусетского технологического института (США) заявили, что здоровый образ жизни может быть заразительным.

Суд в Италии, рассматривая дело 57-летнего мужчины, признал, что ненадлежащее использование мобильного телефона стало причиной онкологического заболевания.

Американские ученые на основании целых 30 тысяч пищевых дневников установили: сбросить лишний вес мешает наличие в рационе картофеля, кукурузы и гороха.

Ученые из Индии провели исследование и доказали, что твердый сыр может защитить зубы от кариеса.

23 апреля в физкультурно-спортивном комплексе Улан-Удэ состоится международный турнир по борьбе бухэ барилдаан, посвященный Богине Белая Тара – «Сагаан Дара Эхэ» – покровительнице высших иерархов России, за здравие и благополучие Владимира Владимировича Путина. К участию в турнире заявлено около тысячи спортсменов из Забайкальского края, Иркутской области, Республик Саха (Якутия), Тыва, Хакасия и Монголии.

Медики запрещают своим пациентам курить и призывают к правильному питанию, а сами при этом и курят, и едят вредную пищу чаще, чем представители других профессий. Это доказали ученые из США на основе исследования, в котором приняли участие 6000 человек в возрасте от 45 лет.

Ученые из Университета Тохоку (Япония) доказали, что люди, употребляющие обезжиренные молочные продукты 1-4 раза в неделю, намного реже страдают от депрессии, чем те, кто не включает такие продукты в свой рацион.

Ученые доказали, что соленая еда и перекусы способны задерживать жидкость в организме. Так что пить после солененького хотеться не будет. А вот есть – еще как будет: такая пища вызывает повышенный аппетит.

Медики нашли еще одно полезное свойство свекольного сока. Кроме того, что он чистит печень и обогащает кровь необходимыми питательными веществами и гемоглобином, свекольный сок омолаживает мозг у пожилых людей.

«Протеиновые протеины», разработанные диетологами из Колледжа Скидмор (США), помогает сжечь жир и набрать мышечную массу.