Хватит рассиживаться в офисе! За рабочими столами будет принято стоять |
| По инф. rosbalt.ru |
| 27.05.2016 |
|
Ученые предлагают отказаться от обычных рабочих столов в офисе. Они советуют перейти на высокие конторки, за которыми можно стоять. Это способствует повышению продуктивности труда и укреплению здоровье работников. Эффективность подхода показали эксперименты, которые длились полгода. Оказалось, высокие столы, за которыми стоят, повышали продуктивность труда на 46% по сравнению с обычными столами. Плюс, первая группа сидела примерно на 1,6 часа меньше за день. А известно, что сидячий образ жизни крайне опасен. Почти 75% людей, работавших стоя за высокими конторками, испытывали меньше физического дискомфорта.
Кстати, не так давно было доказано: на работе нужно сократить продолжительность пребывания в сидячем положении на 71 минуту в день. И это позволит увеличить продолжительность жизни. В принципе, этого можно добиться, часто делая перерывы. В итоге снизится вес, уменьшится риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ранней смерти.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Многие люди, приобретая новую квартиру в новостройке, сталкиваются с вопросом о том, когда лучше делать ремонт. Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов, включая время, финансы и строительные нормы. 
Ученые из Японии изобрели лекарство для людей, у которых по каким-либо причинам отсутствуют постоянные зубы. Причиной этому могут быть как врожденные дефекты, так и эрозия или кариес. 
Дата выбрана неслучайно. 1 декабря — день рождения русского математика Николая Лобачевского. 
Издание 9to5Mac проанализировало недавний отчет аналитика Haitong International Securities Джеффа Пу, в котором раскрываются некоторые планы Apple о складных девайсах. 
Избавиться от жировых отложений в области живота можно, если изменить рацион питания. Так утверждают ученые из Королевского колледжа Лондона
|
