Жирный? Меньше проживёшь!

Ожирение является фактором, ускоряющим все процессы старения. К такому выводу пришли канадские ученые из Университета Конкордия, результаты опубликованы в журнале Obesity Reviews.

Специалисты проанализировали более 200 исследований, посвященных оценке связи ожирения с предрасположенностью к различного типа генетическим нарушениям, ослаблению иммунитета и развитию сахарного диабета, болезни Альцгеймера, рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Выяснилось, что у людей старше 40, страдающих ожирением, ожидаемая продолжительность жизни меньше на 5,8 лет у мужчин и на 7,1 лет у женщин, по сравнению с людьми с нормальным весом.

По словам ученых, ожирение с точки зрения его нагрузки на здоровье является одной из форм старения, которая предполагает более раннее начало хронических заболеваний. На генетическом уровне у людей с избыточным весом наблюдается эффект укорачивания теломер, также у них наблюдается дисфункция митохондрий, системное воспаление и ослабление реакций иммунной системы. Люди с ожирением более восприимчивы к инфекциям, заключили эксперты.

По оценкам ВОЗ, имеют избыточный вес или страдают от ожирения в мире около 1,9 миллиарда взрослых и 380 миллионов детей.

По инф. rosbalt.ru

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие породы кошек подходят одиноким людям?

Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи