Желтеют зубы? Вероятны две причины

Белизна зубов — непростая задача, тем более что возрастом эмаль меняет свой цвет. Однако зубы желтеют быстрее, если допускать эти две ошибки, говорится в публикации Wales Online.

СМИ со ссылкой на специалистов пишет, что чистка зубов без воды или сразу после употребления кислой пищи может со временем сделать зубы менее белыми, поскольку вероятно повреждение эмали.

Утверждается, что кислота смягчает эмаль, что может привести к чувствительности зубов или заставить их изменить цвет. Эксперты советуют подождать некоторое время после употребления кислой пищи, прежде чем чистить зубы, чтобы эмаль оставалась крепкой.

Они также настаивают, что чистить без воды вредно — это портит эмаль. При этом ранее группа стоматологов из США пришла к выводу, что сухая чистка зубов эффективнее удаляет зубной налет и камень и лучше борется с галитозом.

Сколько воды нам надо в сутки? Инструкция по расчету вашей нормы

Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале.

Гастроэнтеролог назвала хлеб «самым бестолковым продуктом»

В российских семьях без этого продукта не обходится почти ни один прием пищи. За год его съедают тоннами...

Диетолог: идеальный завтрак существует!

Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО

Волшебная формула: 1 час ходьбы дает 2 часа 49 минут плюс к времени жизни

Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост она разместила в Telegram.

Яблоки: сколько штук в день не принесут вреда?

Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру