А поконкретней?
ПРОСТО ХИХИКС
2022-09-29-13-14-55
Мы, иркутяне
  • Как Ходор до Иркутска не долетел

    В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.

Учёные выяснили, почему сон на животе нельзя назвать здоровым

По инф. rosbalt.ru   

Спать на животе опасно для здоровья. К такому выводу пришли эксперты-сомнологи из американской клиники Майо, передает Bustle.

Учёные выяснили, почему сон на животе нельзя назвать здоровым

Сон на животе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах и покалыванию в конечностях, выяснили ученые. Особенно специалисты не рекомендуют спать на животе беременным женщинам, потому что в такой позе ухудшается кровоток.

Любителям спать на животе ученые советуют перед сном поместить дополнительную подушку под таз и нижнюю часть живота, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, а также поменять матрас на более жесткий. Кроме того, ученые советуют спать в удобном положении, когда голова и шея могут свободно поворачиваться.

По инф. rosbalt.ru

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

2024-11-29-10-02-53
Орехи — полезный и вкусный продукт, который обязательно следует включать в рацион питания. Однако иногда даже такие любимые многими «лакомства» могут нанести вред здоровью, отметила врач-диетолог Мария Шубина
2024-11-29-01-01-58
Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин прокомментировал исследование канадских ученых, показавшее, что нерегулярный режим сна повышает риск возникновения инфаркта.
2024-11-28-01-01-39
Определена оптимальная норма чая в день — вреда не будет, если выпивать по 3-4 чашки. Так считает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов
2024-11-27-10-36-55
Закон приняла Госдума сразу в трех окончательных чтениях. Речь идет о выгуле собак без поводка и намордника в общественных местах.
2024-12-04-01-16-15
Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.

 
ПРОСТО ХИХИКС
Полезные советы
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2024-12-20-00-27-52
Пресс-служба американской стриминговой платформы Netflix сообщила, что сервис намерен снять фильм о бывшем чемпионе в тяжелом весе Майке Тайсоне.
2024-12-19-10-28-14
Специалисты Университета Ватерлоо обнаружили резкое повышение уровня фтороуглерода HFC-125 в земной атмосфере.
2024-12-19-10-19-48
Плохо подобранный завтрак способен навредить здоровью. Об этом предупредил профессор, врач-токсиколог Михаил Кутушов
2024-12-19-00-18-15
Рынок труда сегодня очевидно пребывает в состоянии глобального перекоса.
2024-12-18-00-20-56
Депутат Госдумы от ЛДПР Андрей Свинцов предложил ввести в России запрет на дарение алкогольной и спиртосодержащей продукции. Соответствующий законопроект будет внесен на рассмотрение в Госдуму.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске