Невролог не советует сон на животе: есть риск заболеть |
| По инф. abnews.ru |
|
Невролог Алексей Попов рассказал, почему опасно спать на животе. В такой позе человек рискует получить сильную нагрузку на шейные мышцы.
- После неправильного сна с утра можно проснуться с ноющей головной болью. Может сковать и шею. Кроме того, есть риск начать утро в разбитом состоянии из-за перенапряжения в плечах и лопатках. Если спать так регулярно, то закончится все проблемами с позвоночником. Опасно спать лицом в подушку и для внешности. Среди последствий — преждевременные морщины, спровоцированные длительным нахождением в неправильном положении, объяснил Попов в беседе с изданием «Доктор Питер». По ссылке — еще больше полезных советов о здоровье.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В парламенте высказались за разграничивание сфер, в которых могут работать представители обоих полов. 
В Петербурге нашли девушку, которая пропала в 2016 году в 16-летнем возрасте. Все эти годы она жила без документов, скрываясь от властей, и успела стать матерью двоих детей. 
Потасовка попала на видео. На нем один человек держит другого, а священнослужитель бьет жертву руками и ногами. Женщина за кадром просит монаха прекратить избиение, угрожая слить запись в Сеть. 
Чем больше объем талии, тем выше риск бессонницы. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, сославшись на новое исследование, опубликованное в BMC Psychiatry. 
Жильцы частного дома близ Петербурга обнаружили в подвале необычное природное явление — гриб, напоминающий существо из фильмов ужасов.
|
