Найден гениальный способ справиться с запором |
По инф. СМИ |
26.08.2024 |
Открыл миру глаза на работу кишечника британский хирург Каран Раджан
Есть простой способ избавиться от проблем с опорожнением кишечника Так утверждает хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан в Раджан отметил, что необходимо практиковать технику маятника часов — раскачиваться взад-вперед сидя на туалете, чтобы заставить кишечник активно работать. А чтобы снизить боль в спине, нужно наклоняться и привставать на цыпочки — это положение помогает приподнять колени выше бедер, в таком положении опорожнять кишечник станет легче.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
|