Мужчинам курить вредно – они от этого глупеют |
| По инф. rosbalt.ru |
|
Британские ученые, опираясь на многолетние исследования, доказали, что курение отрицательно сказывается на мужском интеллекте.
Табак длелает мужчин глупее в прямом смысле слова, в первую очередь убивая способность запоминать. Снижаются и другие когнитивные функции головного мозга, передает «Газета Daily». Исследователи провели масштабный эксперимент с участием 7 тысяч добровольцев, из которых пять тысяч – мужчины. Как выяснилось, последствия 10-летнего курения устранить даже медикаментозным путем почти невозможно. Ранее сообщалось, что крильщикам необходимо есть больше овощей и фруктов, чтобы снизить риск смерти от хронической обструктивной болезни легких. Потребление овощей и фруктов на протяжении пяти дней в неделю сокращает шансы на развитие заболевания на 40%. В растительной пище есть антиоксиданты, защищающие легкие. Причем очень полезны в этом плане яблоки, листовые овощи и болгарский перец. А ягоды, томаты и лук не столь эффективны.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Орехи — полезный и вкусный продукт, который обязательно следует включать в рацион питания. Однако иногда даже такие любимые многими «лакомства» могут нанести вред здоровью, отметила врач-диетолог Мария Шубина 
Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин прокомментировал исследование канадских ученых, показавшее, что нерегулярный режим сна повышает риск возникновения инфаркта. 
Определена оптимальная норма чая в день — вреда не будет, если выпивать по 3-4 чашки. Так считает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов 
Закон приняла Госдума сразу в трех окончательных чтениях. Речь идет о выгуле собак без поводка и намордника в общественных местах. 
Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.
Тэги: |
