А поконкретней?
ПРОСТО ХИХИКС
2022-09-29-13-14-55
Мы, иркутяне
  • Как Ходор до Иркутска не долетел

    В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.

Медики настаивают: постоянное вегетарианство очень даже не полезно

По инф. СМИ   

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что этот тип питания генетически подходит не всем.

Медики настаивают: постоянное вегетарианство очень даже не полезно

Медик назвала его видом несбалансированного питания, последствия которого постоянно видит у своих пациентов. Увлечение вегетарианством может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предостерегла специалист в своем Telegram-канале. Речь идет в том числе об анемии, дряблости кожи и нездоровой потере веса, включая саркопению.

Павлова, сославшись на исследование ученых, отметила, что вегетарианство даже генетически подходит не всем. По ее словам, у строгих вегетарианцев обычно выявляют более низкие уровни витамина D и более высокие уровни триглицеридов по сравнению с теми, кто едят мясо. «Витамин D важен для здоровья костей и крепкого иммунитета, а завышенные уровни триглицеридов способны увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний», — предупредила эксперт.

В связи с этим она призвала полностью не отказываться от употребления животного белка. «Он должен быть в каждом приеме пищи, особенно у пожилых людей», — добавила Павлова. Её цитирует Rosbalt.ru

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

2024-09-26-10-12-08
Орехи богаты уникальными веществами, витаминами и элементами, которые поддерживают здоровье и красоту. В каждом виде ореха есть полезные свойства, заявила врач-диетолог Елена Соломатина
2024-09-24-10-08-30
Стало известно, что на игровой платформе Steam появится игра Free Durov, в которой нужно будет вызволить создателя Telegram из французской тюрьмы. Еще до своего выхода эта игра произвела фурор у пользователей Steam. Как пишет «Метарейтинг Киберспорт», их позабавило количество отсылок к ситуации с задержанием Павла во Франции.
2024-09-27-00-53-15
Хозяйкам на заметку — чтобы вареный картофель получился вкусным, необходимо соблюдать правила
2024-09-24-00-18-08
Любителям курицы следует помнить, что не все части этой птицы есть безопасно. Диетологи говорят, что лучше отказаться от куриной кожи.
2024-10-08-01-01-49
Среди российских мужчин был проведен опрос, в результате которого выяснилось, к каким современным типажам они себя относят

 
ПРОСТО ХИХИКС
про питание
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2024-10-18-00-42-20
Певица София Ротару исчезла с 2022 года — артистка перестала выступать на сцене и уехала жить в Европу.
2024-10-17-10-09-18
Утверждение о том, что утром полезно выпить стакан апельсинового сока, — миф. О этом заявили сотрудники Роспотребнадзора
-shaman-
Патриотического певца заклеймил патриотический депутат Госдумы
2024-10-17-00-19-48
Группа крови влияет на здоровье. Так утверждают ученые Гарвардского университета
40-17-20-
Популярный певец Юрий Антонов, который в следующем году отметит 80-летний юбилей, живет в России. Он никуда не уезжал, хотя его бывшие жены — официально их три — живут в разных странах: США, Хорватии, Франции.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске