"И отстаньте от меня с этой моей работой!"

Сотрудники, которые получают текстовые сообщения или письма на электронную почту по поводу работы после окончания трудового дня, часто испытывают злость. Это может негативно отражаться на их личной жизни.

Ученые из Университета Техаса в течение 7 дней наблюдали за 341 работавшим взрослым человеком. Исследователи выяснили, какие чувства испытывали участники, когда открывали письма по работе вне офиса. Многие добровольцы злились, получив такое письмо после окончания рабочего дня. В подобном случае разговор с коллегой часто носил негативную окраску или отнимал у человека много времени.

Исследователи разделили участников на 2 подгруппы — сегменторов и интеграторов, передает Meddaily. Сегменторы стремились разграничить работу и личную жизнь. На них хуже влияли сообщения о работе, приходившие в нерабочее время.

Интеграторам же всегда хотелось быть в курсе того, что происходит на работе. Они тоже сердились, получая письма по работе в свободное время, но их личной жизни это не мешало.

Специалисты рекомендуют обсуждать некоторые вопросы лично, а не по электронной почте. К тому же, они советуют работникам взвешивать решение о том, когда стоит отправлять письма по работе, а когда нет, и что следует или не следует в них сообщать.

Между тем, люди, получавшие позитивные сообщения о работе в свободное время, испытывали радость. Правда, она была недолгой.

По инф. rosbalt.ru

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Почему у женщин вдруг начинает расти борода?

Волосы на подбородке у женщин и угревая сыпь свидетельствуют о патологии. Как сообщила акушер-гинеколог, репродуктолог Елена Младова, вероятно, это признаки заболевания под названием поликистоз яичников

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Осенняя сонливость: как бороться с нею?

Основная причина, из-за которой постоянно хочется спать осенью, — уменьшение светового дня. Организму начинает не хватать солнечного света, снижается выработка витамина D. Это приводит к чувству постоянной сонливости, снижается работоспособность, появляется вялость и апатия. Тему глобально разобрал Rosbalt.ru