А поконкретней?
ПРОСТО ХИХИКС
2022-09-29-13-14-55
Мы, иркутяне
  • Как Ходор до Иркутска не долетел

    В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.

Диетологи предлагают улучшать внешность четыремя продуктами питания

По инф. СМИ   
06.06.2024

Улучшить внешность можно, изменив пищевые привычки. Так считают диетологи, которых цитирует Vm.ru.

Диетологи назвали четыре продукта, чтобы улучшить внешность

Специалисты составили список из четырех продуктов, которые благотворно влияют на состояние кишечника, омолаживают организм и позволяют сохранить молодость и красоту.

Так, по их мнению, в рацион стоит ввести кефир — в нем есть пребиотики и полезные бактерии, которые оптимизируют работу кишечника. Также налегать специалисты призывают на соевые бобы, употребление которых увеличивает плотность костей и ускоряет очищение организма. Еще стоит включить в рацион квашеную капусту, которая богата пребиотиками, клетчаткой, железом, витаминами C, B и K. Наконец, полезен для омоложения мисо-суп — он содержит много белка, клетчатки, витаминов и минералов, так как готовится из особой пасты. Она производится путем ферментации соевых бобов, риса, ячменя, пшеницы и грибов кодзи.

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

2024-06-06-11-23-26
Улучшить внешность можно, изменив пищевые привычки. Так считают диетологи, которых цитирует Vm.ru.
2024-05-15-01-01-17
Врач-диетолог и нутрициолог Анжелика Дюваль рассказала, какие виды орехов являются самыми полезными для организма, а также раскрыла суточную норму их употребления.
2024-06-05-01-06-11
Врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева рассказала, какие средства лучше всего подходят для реабилитации после солнечных ожогов.

 
ПРОСТО ХИХИКС
про питание
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2024-06-12-01-14-40
За последний год число электромобилей в РФ увеличилось на 75%. О том, как электрокары входят в жизнь россиян разбирался в своем исследовании «РосБалт».
2024-06-11-09-25-09
Виагра полезна не только для лечения эректильной дисфункции, но и для профилактики деменции. Об этом заявил невролог Аластер Уэбб, пишет Daily Mail.
2024-06-11-00-59-32
Певица Юлия Савичева в интервью «Московскому комсомольцу» заявила, что отказалась от гречки по совету врачей. Таким образом артистка пытается следить за фигурой.
2024-06-07-10-44-58
Президент России Владимир Путин предпочитает рассматривать только талантливые карикатуры на него. Остальные ему даже не показывают, заявил на брифинг пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Его цитирует «Интерфакс».
2024-06-07-00-42-14
Изменения внесут в правила выдачи прокатных удостоверений для фильмов, разрешенных к показу в России.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске