Детишкам спать надо, а не по Сети шарахаться

Смартфоны и планшеты оказывают губительное влияние на здоровье детей. К такому выводу пришли ученые.

Подросткам нужно не меньше 8 — 10 часов сна в сутки. Между тем дети ночами сидят в Интернете и не высыпаются. Только в Великобритании 3 млн детей от 8 до 15 лет обладают смартфонами, а каждый третий ребенок от 5 до 15 лет — планшетом. Специалисты установили, что две трети детей среднего школьного возраста берут свои устройства с собой в постель.

Исследования ассоциации Sleep Foundation, работающей с жертвами нарушений сна, показали, что от нехватки сна страдают 65% британских детей. Когда они достигают подросткового возраста, то превращаются в настоящих "вампиров", поскольку не спят по ночам, сообщает Globalural.com.

"Вампирская" тема популярна среди подростков благодаря таким фильмам, как "Сумерки". Многие дети считают, что не спать по ночам — это очень здорово, не понимая, какой вред наносят собственному здоровью.

По инф. rosbalt.ru

Диетолог сообщает о связи между чипсами и депрессняком

Эксперт считает, что чипсы и другой фаст-фуд связаны с депрессией, так как люди, имеющие к ней склонность, пытаются утешить себя таким образом.

«Яблочникам» обещано управление айфоном силой мысли

Компания Apple планирует внедрить технологию управления iPhone посредством мысленных команд.

О вкусах не спорят, но что полезней: клубника или черешня?

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе клубники и черешни. Одна из популярных ягод оказалась идеальной для диет

Открыто перспективное средство от проблем с пищеварением

Группа международных ученых обнаружила, что экстракт из Arbutus unedo, широко известного как земляничное дерево, может быть эффективным средством в борьбе с язвенным колитом.

Тысячам пылающих страстью жаб обеспечен безопасный переход через дорогу

Амфибии массово направлялись к местам нереста в заказнике «Сестрорецкое болото» в Ленинградской области