Антирейтинг продуктов: что опасней сахара и соли?

Названы два популярных продукта, в которых больше всего вредных веществ. Россияне едят их почти каждый день и не задумываются о том, что вреда от них больше, чем от соли и сахара, отмечает хирург и онкоуролог Марк Гадзиян.

Врач утверждает, что самая вредная еда — это чипсы и копченые колбасные изделия — в них больше всего канцерогенов.

Специалист по питанию Елена Доронкина поясняет, что опасность в том числе в том, что масло, в котором жарят чипсы, меняют редко. Канцерогенные жиры, содержащиеся в чипсах, наносят огромный ущерб организму и способны вызвать рак. Также при приготовлении чипсов никто не добавляет в них настоящий бекон или зелень — применяются усилители вкуса и ароматизаторы. А они вызывают аллергии, проблемы с пищеварением, понижение иммунитета. Среди других негативных сторон любви к чипсам Доронкина отметила старение кожи, проблемы с сердцем и костями, пишет «Секрет фирмы».

Не менее опасна и копченая колбаса — при копчении выделяется дым, который содержит множество вредных веществ. Такая колбаса может содержать, кроме нитритов, еще и бензпирен, который образуется при термическом распаде древесины, используемой для копчения, пояснил врач Александр Серяков, пишет «Прайм».

Токсины и аллергены: назван самый опасный вид орехов

Орехи — полезный и вкусный продукт, который обязательно следует включать в рацион питания. Однако иногда даже такие любимые многими «лакомства» могут нанести вред здоровью, отметила врач-диетолог Мария Шубина

Нерегулярный сон провоцирует инфаркт, предупреждает кардиолог

Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин прокомментировал исследование канадских ученых, показавшее, что нерегулярный режим сна повышает риск возникновения инфаркта.

Названа смертельная доза двух любимых напитков россиян

Определена оптимальная норма чая в день — вреда не будет, если выпивать по 3-4 чашки. Так считает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов

Растут штрафы за нарушения правил выгула собак

Закон приняла Госдума сразу в трех окончательных чтениях. Речь идет о выгуле собак без поводка и намордника в общественных местах.

Как сохранять хорошую форму? Советы от Регины Тодоренко

Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.