Президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов перечислил причины возникновения кошмаров.

21 января в мире отметили День объятий. Психолог Анастасия Давыдова рассказала, зачем людям обниматься и сколько объятий в день необходимо каждому человеку.

Расположенный в Якутии плейстоценовый парк ищет «противника суеты», который круглосуточно жил бы на полевой базе на его территории. За это сотруднику кроме зарплаты 40 тыс. руб. в месяц положены продуктовый набор, полевая экипировка и разнообразный полевой инвентарь.

Независимое исследовательское агентство Zoom Market выяснило, в каких городах живут самое большое число оптимистов.

Этот способ отношений считается рискованным, но правильный подход может сделать его действительно легким и полезным, утверждает ведущий австралийский эксперт в области отношений.

Ученые из Мичиганского университета провели исследование и выяснили, как способность контролировать свои эмоции, мысли и действия влияет на продолжительность жизни. По их данным, люди с высоким уровнем самоконтроля не только медленнее стареют, но и в целом лучше переносят жизненные проблемы и кризисы.

После долгих праздников многих из нас одолевает хандра или «эмоциональное похмелье». Как бороться с ленью и плохим настроением рассказала Наталья Медведева, психиатра и психотерапевта Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой РАН.

«Особенно неприятными эгоистами с несколько большей долей вероятности чаще являются мужчины. Однако то же самое касается и очень самоотверженных людей. Почему мужчины отличаются друг от друга сильнее, чем женщины?», — задается вопросом немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

Как скажет вам любой человек, находящийся в длительных отношениях, секс – это лишь часть головоломки, которая создаёт здоровое партнёрство. Главное в отношениях – интимность, внутренняя связь на уровне эмоций, интеллекта и даже духа.

«Я рассталась со своим молодым человеком несколько месяцев назад, и с тех пор замечаю, что у меня нет никакого желания заниматься сексом с другими парнями или даже с собой. Любовная лодка разбилась, и мои чувства сейчас – это обломки меня самой». Так прокомментировала своё состояние Настя Л., пережившая сильный эмоциональный разрыв.

Многие взрослые люди знают, что со временем сексуальная страсть между возлюбленными приглушается или даже полностью гаснет из-за обыденности и предсказуемости отношений. Ролевые игры в сексе могут помочь избежать ситуации, при которой отношения начнут рушиться из-за однообразия.

Россияне в новогодние дни дают себе обещания больше заниматься самообразованием и спортом, а также обустроить личную жизнь.

«Даже в машинах люди видят союзников или врагов, — пишет немецкое издание Süddeutsche Zeitung. — (…) Насколько разнообразной может быть палитра чувств, вызываемых техникой, рассказали психологи из команды Дорины де Йонг из Университета Глазго. По их словам, машины могут вызывать в людях не только ярость и разочарование, но и злорадство и даже сопереживание».

Во время дрессировки ругать или наказывать собаку нельзя. Об этом предупреждают зоопсихологи.

Семейный психолог Анна Хныкина призвала россиян не торопиться наряжать елку и украшать дом, а делать это только тогда, когда есть соответствующее внутреннее желание.

Интересное исследование провели психологи из Рочестерского университета в США. Они проанализировали данные 174 отчетов своих коллег на тему взаимоотношений в семье, которые охватывали почти 44 тысячи человек, выводы опубликованы в Journal of Contextual Behavioral Science.

«Одноклассники» представили рейтинг регионов России в 2020 году по доброжелательности жителей. Иркутская область попала в

Врач-психотерапевт Александр Рапопорт рассказал, что нужно делать партнерам, чтобы не допустить измен.

24-летняя жительница Подмосковья, известная в соцсетях под именем Рейн Гордон, сообщила о вступлении в брак. Супруга девушки зовут Гидеон, это имя выцарапано на его крышке.

«(…) Усталость медработников, сохраняющаяся утомляемость пациентов, „вылеченных“ от Covid-19, психологическая усталость, связанная с последовательными карантинами, и т. д. Книга историка Жоржа Вигарелло „История усталости — от Средневековья до наших дней“ (издательство Éditions Seuil, 2020), к которой он добавил предисловие в связи с пандемией, сейчас актуальна как никогда», — пишет журналист Бенжамен Карако в Slate.fr.

«Тому, кто хочет потерять веру в лучшее в человеке, нужно заглянуть в пропасть под названием Instagram, — пишет немецкое издание Süddeutsche Zeitung. — Эта социальная сеть является главной сценой блогерства, площадкой для самоутверждения, где преимущественно девушки загружают свои фотографии, чтобы обратить внимание остальных на какую-либо продукцию, — одежду, косметику, предметы роскоши, — предоставленную им для этой цели компаниями. Все это выглядит удручающе безвкусным и театральным. Под фотографиями зачастую написаны избитые фразы, которые отчаянным образом пытаются придать всему глубокий смысл. «День без улыбки — потерянный день», — звучит давно зарекомендовавшее себя изречение. Но, наблюдая за яркой разницей между фотографией и цитатой, зачастую задумываешься: тогда следовало бы и улыбнуться, а не стереотипно выпячивать губы «уточкой».