Хочешь похудеть? Дружи с со стройными и спортивными! |
| По инф. rosbalt.ru |
|
Стройные и подтянутые друзья — лучший стимул для сброса лишнего веса. Об этом сообщили диетологи из США. Они провели исследование, длившееся один год, с участием почти 10 тыс. добровольцев. Перед началом эксперимента ученые попросили их указать четырех самых близких друзей, а также сообщить, не страдают ли эти друзья от проблем с лишним весом. В итоге выяснилось, что практически у всех добровольцев с лишним весом имеются друзья с такими же проблемами. При этом ученые заметили, что у участников эксперимента, которые смогли похудеть в течение года, по крайней мере один из близких друзей был стройным и подтянутым. Из этого американские диетологи сделали вывод, что подтянутые люди, входящие в круг общения, мотивируют на сбрасывание лишнего веса. Ранее сообщалось, что за последние десятилетия потребление калорий у людей существенно снизилось. Однако число страдающих ожирением растет. Ученые заявили, что люди недооценивают количество потребляемых ими калорий, и порой разница доходит до 50%. Энергоемкость рациона среднестатистического взрослого человека составляет около 2000 калорий в день. Новое исследование показало: на самом деле, многие употребляют почти 3000 калорий. То есть, люди едят намного больше, чем говорят. -
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Работающий здесь медик обвиняется в оставлении в опасности и подделке официального документа. 
Жительницу Кировского района Ленинградской области задержали за убийство своей собаки. Животное погибло от одного выстрела в голову. 
Мобильный оператор из Омска оштрафован на 600 тыс. руб. за нарушение законодательства в сфере связи. 
Кофе может стать действительно полезным, если добавить в него один из шести ингредиентов. Такое предположение сделал испанский диетолог Сауль Санчес. 
Необычные ощущения в ушах, такие как зуд и щекотание, могут сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем, предупредила Ирина Волгина, доцент кафедры терапии медицинского факультета ГУП.
Тэги: |
