Врачи Приангарья: чем ниже тестостерон, тем выше шанс умереть от ковида

Чем ниже уровень тестостерона в организме мужчины, тем выше его шансы умереть от коронавируса, а сам факт перенесенного заболевания может негативно повлиять на репродуктивную функцию. Об этом стало известно на пресс-конференции, посвященной мужскому здоровью.

-

Как рассказал врач уролог-андролог отделения вспомогательных репродуктивных технологий Областного перинатального центра ИОКБ Александр Чемезов, тема связи перенесенного COVID-19 и мужского репродуктивного здоровья сейчас активно изучается.

– Судя по имеющимся на сегодняшний день данным, коронавирус действительно влияет на репродуктивное здоровье мужчины – но пока не известно, насколько фатально. Когда изначально эта инфекция появилась, у некоторых мужчин после перенесенного коронавируса сперматогенез полностью останавливался. Тема изучается и у нас, и за рубежом. Думаю, что в ближайший год мы сможем оценить ситуацию и спрогнозировать, что будет у этих мужчин после перенесенной инфекции, – сказал он.

Главный врач «Первой мужской клиники» Александр Чуприн добавил, что нельзя говорить о массовом явлении: по данным исследований, снижение сперматогенеза наблюдается у 3-10% мужчин, обследованных медиками после перенесенного коронавируса. При этом еще не изучено, с чем именно связаны нарушения: то ли с приемом антибиотиков, то ли с воздействием самого вируса.

Как не допустить ухудшения мужского здоровья, рассказал врач уролог-андолог Центра инновационной медицины, филиала Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека Баир Гомбоев. В первую очередь, сообщил он, мужчине необходимо следить за объемом своей талии: он не должен превышать 94 сантиметра.

– В большинстве случаев проблемы мужского здоровья связаны с лишним весом, – рассказал он. – Мужчина при этом может чувствовать себя условно здоровым и не посещать уролога. Однако жировая ткань – это отдельный эндокринный орган, и когда ее в организме много или мало, возникает дисбаланс.

Три «кита» мужского здоровья – это сбалансированное питание, здоровый сон и разумные физические нагрузки. Кардионагрузки должны быть ежедневными:

– По моему мнению, эффект от них начинается с 15-20-й минуты от начала. К примеру, 10 тысяч шагов за день, которые подсчитывает шагомер в телефоне, не имеют смысла, если это было урывками. Кардионагрузка – это бег, ходьба, лыжи, бассейн, велосипед. Особенно это важно мужчинам с энергосберегающим генотипом, который характеризуется свойством быстро накапливать жир. В таких случаях кардионагрузки должны продолжаться около часа непрерывно, – поделился мнением Баир Гомбоев.

Что касается силовых нагрузок, их достаточно делать два-три раза в неделю: эффект от них сохраняется около 48 часов.

– Если заниматься со штангой или гантелями каждый день, пользы это не принесет. Мышцы – один из основных потребителей тестостерона в организме. При ежедневных силовых нагрузках произойдет его перерасход. Своего тестостерона тогда не будет хватать для других нужд мужчины, – рассказал врач. – Выглядеть он будет хорошо, но пострадает репродуктивная функция.

Недостаток тестостерона при этом чреват еще другой проблемой:

– К сожалению, резко возрастает риск умереть от COVID-19 у тех мужчин, чей уровень тестостерона ниже 5 наномоль на литр крови: такие данные приводятся в зарубежных исследованиях на эту тему, – сообщил Александр Чуприн.

• Новости о здоровье — по ссылке.

• Они же - в социальных сетях: Facebook, ВКонтакте, Одноклассники

По инф. Телеинформа

«Карта спасения» может стать обязательной в российском автомобиле

Это схема, по которой спасатели смогут быстрее доставать пострадавших из машины после аварии. О важности документа рассказал автоюрист Лев Воропаев в эфире стрима на 360.ru.

Заглядывая на пять лет вперед: какие профессии будут востребованы?

По словам руководителя учебно-методического отдела IT-колледжа MAXITET Елены Провозен, некоторым специальностям лучше учиться уже сейчас. Об этом она рассказала RT.

Шокирующая правда от медика: «вывод шлаков из организма» — это миф

Выведение так называемых шлаков и токсинов из организма — не более чем миф. Об этом заявил врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Провоцируют ли микроволновки рак? Объясняет онколог

Распространенный миф о том, что из-за микроволновой печи человек может заболеть раком, был развенчан хирургом-онкологом Хорхе Карденас Марио.

Аллергия на солнце: можно ли защититься?

Летом туристы часто жалуются на аллергию на солнце (последние массовые сообщения — из Турции)