Сверьтесь с данными медика: не опасен ли для вас черный чай?

Московский врач Андрей Тяжельников рассказал о пользе черного чая, а также предупредил о его опасности для некоторых людей.

-

По его словам, напиток обладает тонизирующим эффектом, асептическими свойствами, благотворно сказывается на нервной системе, улучшает настроение и обмен веществ. При этом главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения призвал ряд категорий граждан быть осторожнее с крепким черным чаем. Он может быть опасен для гипертоников, беременных и людей с проблемами с ЖКТ, отметил Тяжельников в беседе с «РИА Новости».

Специалист также перечислил положительные свойства зеленого чая, который благодаря меньшей обработке сохраняет больше витаминов, минералов и антиоксидантов. Напиток помогает снизить давление, способствует повышению иммунитета, снижению уровня глюкозы в крови и повышает концентрацию внимания, перечислил эксперт.

Кроме того, он напомнил, что чай обладает мочегонным эффектом и выводит кальций.