Сезон клубники: кому не стоит злоупотреблять этой вкуснотищей? Советы диетолга

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова предостерегла россиян от злоупотребления клубникой.

Медик отметила, что полезная ягода имеет ряд противопоказаний. Специалист в интервью радио Sputnik отметила, что клубника из-за высокого содержания органических кислот может ухудшить состояние людей с гастритом, язвой и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Разаренова также рекомендует с осторожностью употреблять ягоду людям с болезнями почек и с сахарным диабетом.

Здоровым людям врач посоветовала ограничиваться порцией ягоды около 150 граммов в день, несмотря на всю ее пользу. Так, ягоды богата магнием, калием, марганцем и фолиевой кислотой, а также витаминами С, К, Е и В6, добавила медик.

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие породы кошек подходят одиноким людям?

Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи