Секс в золотые годы: пять советов для счастья |
| По инф. UrbanMatter |
|
Если жизнь начинается в 40, то настоящий секс начинается в 50. Несколько советов помогут вам сохранять активность и получать от жизни радость и удовлетворение.
- По мнению сексологов, секс после 50 лет имеет многочисленные преимущества для здоровья. Помимо укрепления супружеских отношений, он дарит крепкий ночной сон, улучшает настроение и заставляет чувствовать себя моложе. Но, как пишет издание , ваше тело может не иметь той же энергии, что раньше; годы могут сказаться на вашей производительности. Хорошей новостью является то, что качество намного ценнее количества, кроме того, существует множество способов улучшить свой секс в золотые годы. Цените душевную близостьБлизость ― основа чувственности, поэтому, прежде чем заняться любовью, проведите время вместе в романтической обстановке. Для этого не требуются особые усилия и крупные траты ― простого ужина при свечах или поездки на природу будет достаточно, чтобы испытать интимные моменты, которые могут привести к тёплому общению. Поддерживайте активный образ жизниВ 50 лет ваше тело понемногу начинает просить покоя и внимания к себе. Может не хватить банальной выносливости, чтобы попробовать что-то новое в постели. Но это не беда и уж точно не приговор. Регулярные физические упражнения помогут вам оставаться в форме и дольше. Кроме того, спорт ― в меру, для собственного удовольствия ― улучшит вашу гибкость и повысит уверенность в своих силах. Подумайте о таких занятиях, как бег трусцой, йога, плавание или езда на велосипеде по окрестностям. Это поможет вам настроиться на романтическую ночь. Скажем «нет!» эректильной дисфункцииНеобходимо внимательно отнестись к лечению основных состояний, которые способны повлиять на вашу производительность. Войдя в свои золотые годы, вы можете столкнуться с такой проблемой как эректильная дисфункция (ЭД). Возможно, вам придётся немедленно поговорить с врачом, если ваше тело плохо реагирует на сексуальные стимулы. В этом случае ваш врач может назначить изменения образа жизни, но лучший способ избавиться от ЭД ― правильное лечение. Вы должны знать о побочных эффектах виагры и других лечебных препаратов, поэтому спросите врача, какой из них безопаснее использовать, учитывая ваши индивидуальные физические особенности и медицинскую карту. Не бойтесь экспериментироватьРутина ― враг хорошего секса. Будьте открыты жизни и поощряйте своего партнёра выходить из зоны комфорта. Используйте всё, что заставит вас почувствовать себя молодыми. В конце концов, надо же когда-нибудь воплотить свои фантазии. Продолжайте общатьсяНастоящего, качественного секса не бывает без любви и сопереживания. Сохраняйте своё присутствие в жизни друг друга, тем более что общение ― ключ к прочным отношениям. Подпитывайте друг друга энергией любви ― это главный секрет долголетия.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В Астрахани в районе пересечения улицы Чайковского и переулка Березовского бездомные собаки устроили настоящий беспредел, повредив машину на придомовой парковке, сообщили местные жители. 
27-летнюю учительницу начальных классов Токсово, что в Ленобласти, обвиняли в совращении 11-летнего ученика. 
Жительница Петербурга приговорена к четырем годам колонии за то, что ударила букетом цветов полицейского 
В Ленинградской области две 15-летние девочки-подруги, попав в больницу, узнали о своей беременности. Предполагаемые отцы детей моложе их матерей. 
В Польше власти города Валбжих заявили о поступившей к ним информации о местонахождении «золотого поезда нацистов». Аноним сообщил, что нашел состав с ценностями.
|
