А поконкретней?
ПРОСТО ХИХИКС
2022-09-29-13-14-55
Мы, иркутяне
  • Как Ходор до Иркутска не долетел

    В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.

Психолог: общение с умными людьми повышает самооценку

По инф. СМИ   

Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская

Психолог: общение с умными людьми повышает самооценку

По словам специалиста, чтобы решить проблемы с самооценкой нужно начать работать над собой. Во-первых, необходимо уважать свою индивидуальность, принимать себя со всеми достоинствами и недостатками. Во-вторых, важно отказаться от жертвенности в пользу других и начать заботиться о себе, своем эмоциональном состоянии и теле. Психолог советует задавать себе такие вопросы: «А что нужно мне?», «Чего я хочу?»

Ходаревская также рекомендует менять окружение, пишет Lenta.ru. По ее словам, общаться нужно с теми, кто способен поддержать, понять. Наконец, важно уделять больше времени саморазвитию — больше читать, смотреть фильмов и общаться с умными людьми.

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

2024-05-07-00-39-29
Семейные мужчины, которые только вступили в брак или уже воспитывают вместе с женой детей, чаще мечтают о шашлыках на майских праздниках.
2024-05-14-01-02-50
Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская
2024-05-23-00-39-07
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова предостерегла россиян от злоупотребления клубникой.
2024-05-24-11-08-46
У покупателей маркетплейсов деньги за товары начали списываться с банковских карт, которые они нигде на сохраняли и не указывали. Об этом сообщается на сайте радиостанции Business FM.
2024-05-27-00-55-29
Не все продукты и блюда можно запивать молоком. В противном случае возрастет риск подорвать здоровье, считают диетологи

 
ПРОСТО ХИХИКС
про питание
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
2024-05-27-11-02-43
Врачи-коллеги телеведущей Елены Малышевой по программе «Жить здорово!» рассказали о продукте, употребление которого снижает риск развития сахарного диабета, а также препятствует образованию атеросклеротических бляшек.
2024-05-27-00-55-29
Не все продукты и блюда можно запивать молоком. В противном случае возрастет риск подорвать здоровье, считают диетологи
2024-05-24-11-08-46
У покупателей маркетплейсов деньги за товары начали списываться с банковских карт, которые они нигде на сохраняли и не указывали. Об этом сообщается на сайте радиостанции Business FM.
2024-05-24-01-11-38
Медики не только ответили на эти вопросы - но и составили список продуктов, которые помогут восполнить дефицит металла (нет, гайки глотать не нужно)
2024-05-23-11-31-09
Власти Норвегии ужесточают ограничения на въезд для россиян. О новых запретительных мерах сообщила пресс-служба правительства королевства, выдержки приводит РБК.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске