Осторожно: курение вызывает одиночество!

Ученые выявили связь между курением и развитием социальной изоляции и одиночества. Работу провели специалисты из Имперского и Университетского колледжей Лондона, материал опубликован на портале Heilpraxisnet.

По мнению ученых, курение, кроме вреда здоровью, наносит ущерб психическому состоянию человека.

Эксперты провели исследование с участием 8 780 человек старше 50 лет. Социальная изоляция и одиночество испытуемых обследовались в течение 12 лет. Наблюдения показали, что курильщики со временем сокращали свои социальные контакты и становились менее социально вовлеченными и одинокими по сравнению с некурящими лицами.

Ученые установили, что курение имело связь с большим сокращением социальных контактов, увеличением социальной изоляции и усилением одиночества с течением времени. По мнению специалистов, это может быть связано с рядом факторов: так, курильщики подвержены повышенному риску одышки и других проблем со здоровьем, включая болезни легких и сердца, которые ограничивают их способность к общению. Кроме того, курение повышает вероятность развития проблем с психическим здоровьем, таких как тревога и депрессия, которые могут повлиять на общение людей.

Ещё кое-что из мира психологии:

• Всё тайное становится явным: когда стоит рассказать детям правду о Деде Морозе?
• Печать смерти: от какой одежды избавились бы наши предки?

• Новости о здоровье — по ссылке.

• Они же - в социальных сетях: Facebook, ВКонтакте, Одноклассники

Еще раз заявлено, что орехи продлевают жизнь

Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова

Сколько воды нам надо в сутки? Инструкция по расчету вашей нормы

Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале.

Диетолог: идеальный завтрак существует!

Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО

Яблоки: сколько штук в день не принесут вреда?

Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру

Волшебная формула: 1 час ходьбы дает 2 часа 49 минут плюс к времени жизни

Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост она разместила в Telegram.