Ночные кошмары могут быть предвестником деменции

У людей среднего возраста, которым еженедельно снятся кошмары или тревожные сны, риск снижения когнитивных способностей в четыре раза выше по сравнению с людьми, которым такие сны не снятся. А риск развития деменции у пожилых людей с кошмарами повышается 2,2 раза, говорится в докладе, опубликованном в рамках десятого конгресса Европейской академии неврологии. Группа врачей под руководством Абидеми Отайку (Abidemi Otaiku) из Имперского колледжа Лондона оценила частоту тревожных сновидений с помощью данных, собранных у 605 взрослых американцев среднего возраста и у 2600 пожилых людей в ходе исследования остеопоротических переломов.

-

По мнению ученых, такая связь ночных кошмаров со снижением когнитивных способностей может быть опосредована высоким уровнем стресса и снижением качества жизни. Ранее другие группы находили взаимосвязь между тревожными снами и риском развития болезни Паркинсона (такие сны даже предлагали использовать как ранний диагностический маркер), а также риском развития системной красной волчанки. Об этом сообщает nplus1.ru

Где на Земле воздух самый чистый?

Группа исследователей из Университета штата Колорадо обнаружила в атмосфере область, которая осталась неповрежденной и не изменилась под воздействием деятельности человека.

Томаты с точки зрения эндокринолога: очень полезны!

Помидоры, созревшие в свой сезон, не только обладают наибольшей пользой для организма, но и радуют своим насыщенным вкусом, напомнила эндокринолог Наталья Ковалева.

Очередной совет на тему: худеем правильно! А вдруг этот поможет?

Многим людям никогда не удастся похудеть, если они не исправят две проблемы в мышлении. С таким вердиктом выступил врач, автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов».

Тайны космоса: ученые смогли заглянуть внутрь блазара

Ученые нашли в космосе новый блазар. Исследование шло более 15 лет. За это время астрономы выяснили, что космический объект направлен на Землю под углом менее 0,6 градуса. Благодаря этому удалось заглянуть внутрь блазара и объяснить природу небесных тел, которые являются одними из самых мощных источников энергии во Вселенной.

Оказывается, есть диета от… депрессняка

Правильное питание может облегчить симптомы депрессии на 69%. Так утверждают ученые из Огайо, выводы опубликованы в журнале Translational Psychiatry.