Не откладывай дела на завтра – сердчишко заболит |
| 03.04.2015 |
|
Склонность постоянно избегать решения сложных проблем и откладывать их на потом может стать смертельно опасной. Исследователи из Bishop’s University в канадском Квебеке выяснили, что жертвы прокрастинации более часто сталкиваются с болезнями сердца, чем те, кто принимает решения быстро. В психологии прокрастинация означает склонность человека постоянно откладывать на потом неприятные мысли и дела. Это первое научное исследование, которое определило, что прокрастинация может быть включена в список факторов риска болезней сердца. По мнению авторов исследования, полученные ими выводы могут изменить метод лечения этого расстройства Исследователи попросили 980 человек анонимно ответить на вопросы онлайн-исследования, передает Medikforum. Затем людей разделили на две группы: в первой находились жертвы болезней сердца и гипертонии, а второй те, кто не имел проблем с сердечно-сосудистой системой. Оказалось, что участники первой группы значительно чаще соглашались с такими утверждениями, как "я постоянно говорю, что сделаю это завтра". Также люди из первой группы чаще занимались какими-либо посторонними делами, когда им нужно было успеть что-то сделать к крайнему сроку. В целом, прокрастинация было более строго связана с малоадаптивным копинг-поведением, которое обычно предшествует сердечному стрессу.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Последствием бурного веселья на Новогодье зачастую является похмелье, справиться с которым — задача не из легких. При этом традиционный способ — употребление рассола — на самом деле не помогает, заявила врач-терапевт Вероника Савенко. 
Специалисты Университета Ватерлоо обнаружили резкое повышение уровня фтороуглерода HFC-125 в земной атмосфере. 
Неправильное питание способно навредить здоровью, состарить организм и привести к развитию рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Монаша в Австралии.
Тэги: |
