Теледоктор Малышева похвалила три ягоды: продлевают жизнь!

Популяризатор медицинских знаний сослалась на длительные исследования американских ученых.

Врач в эфире своей программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о трех «чудесных ягодках».

Специалист уточнила, что самыми полезными ягодами для здоровья являются клюква, черника и клубника. Малышева отметила, что ученые из США провели «громаднейшее исследование», которое доказало, что употребление указанных ягод продлевает жизнь человека.

«Это исследование опубликовано в 2024 году, а длилось оно 20 лет», — добавила теледоктор.

К слову, в ягодах содержится большое количество антоцианов, замедляющих старение сосудов и способствующих снижению давления.

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи

Обновленные губы Алсу живо обсуждаются поклонниками певицы

Певица Алсу после развода с супругом начала новую жизнь. Артистка объявила о возобновлении концертной деятельности, а также сменила имидж.