Пьющих британцев призвали к самоограничению и к паре "разгрузочных" дней в неделю

Руководитель британского здравоохранения Дункан Селби призвал тех, кто употребляет алкоголь, воздерживаться от спиртного два дня в неделю, сообщает журналист The Times Крис Смит.

Селби "сказал, что к употреблению алкоголя не следует подходить с теми же мерками, что и к курению, и признал, что спиртное "занимает большое место в наслаждениях британцев". Большинство людей не собирается бросать пить из-за опасений за свое здоровье", пересказывает издание его слова.

Газета подчеркивает, что слова Селби четко контрастируют с позицией главного санитарного инспектора Великобритании Салли Дэвис. "Она сказала, что всякий раз, когда берет бокал вина, думает об опасности заболеть раком молочной железы", - пишет издание.

В любом случае служба государственного здравоохранения рекомендует британцам выпивать не больше полутора бутылок вина в неделю, поскольку накапливаются доказательства того, что даже небольшие дозы алкоголя повышают риск онкологических заболеваний.

Со своей стороны, Селби не верит в то, что на пьющих людей действуют упреки. Он дает советы в своей манере: "Наши самые достоверные материалы указывают: попробуйте обходиться без спиртного два дня подряд, если сможете. Это не заданная цель и не позволение безумствовать остальные 5 дней, а реалистичный способ задуматься, как держать количество спиртного под контролем".

Перевод Inopressa.ru

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи

Обновленные губы Алсу живо обсуждаются поклонниками певицы

Певица Алсу после развода с супругом начала новую жизнь. Артистка объявила о возобновлении концертной деятельности, а также сменила имидж.