Найдены продукты, восстанавливающие легкие курильщика |
| По инф. rosbalt.ru |
|
Ученые обнаружили, что помидоры и яблоки благоприятно действуют на здоровье легких. Для этого они исследовали состояние здоровья легких и диету у 650 взрослых из Германии, Норвегии и Великобритании.
- Выяснилось, что употребление бывшими курильщиками в среднем более двух помидоров или трех яблок в сутки способствует более медленному снижению функций легких по сравнению с теми, кто употребляет меньше одного помидора или яблока в сутки. «Исследование показывает, что диета может помочь восстановить поврежденные легкие у людей, которые бросили курить, а также предполагает, что питание, богатое фруктами, может замедлить процесс естественного старения легких, даже если вы никогда не курили», — узнали специалисты.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В Петербурге уроженец Приморья напал на полицейского при попытке задержания. 41-летний мужчина ранее имел проблемы с законом. 
Нанесение макияжа на усопшего — распространенная практика, позволяющая близким создать более приятный образ для прощания и запечатлеть память о почившем в достойном виде, отметил иеромонах Макарий. 
В Петербурге учителя истории заподозрили в съемке порнофильмов. Как передает 78.ru, запрещенные видео педагог снимал прямо в школе. 
Привычка хвататься за смартфон утром и перед сном или бесконечный скроллинг соцсетей кажутся для человека безобидными. Но именно эти ритуалы действуют как «тихие убийцы» — они постепенно разрушают сон, концентрацию и даже иммунитет. 
Уролог Владислав Гладышев считает, что вставать в туалет 1–2 раза за ночь — это нормально. Все зависит от того, какую пищу и напитки человек употреблял в течение дня. Однако если пробуждения случаются чаще, то стоит обратиться к врачу.
|
