Ходите похудеть? Посмотрите на часы... |
| По инф. Rosbalt.ru |
| 04.12.2014 |
|
Американские ученые выяснили, что тем, кто хочет сбросить лишний вес, нужно просто следить за временем приема пищи, а именно только на протяжении 12 часов в день. Этот промежуток может быть, например, с 8 утра до 8 вечера. Помимо этого специалисты установили, что данный режим способствует лечению диабета и повышенного уровня холестерина, передает портал Svopi. Эксперимент проводился на представителях семейства грызунов. В дальнейшем ученые намерены провести несколько подобных опытов и на людях.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Тэги: |
