Британские медики объяснили пьющим - сколько и как можно пить

Некие ученые советуют людям, которые пьют регулярно, употреблять не более "14 единиц алкоголя" в неделю. Что же это за "единицы"?

Медики из Великобритании бьют тревогу, призывая население значительно сократить дозы употребляемого алкоголя. По их заявлениям, новые исследования показывают, что любое количество спиртного может повысить риск заболевания раком.

Так, ученые советуют людям, которые пьют регулярно, употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю. При этом одинарный крепкий напиток (водка, виски, бренди и др.) – это 1 единица, стандартный бокал вина (175 мл) – 2,1 единица, большой бокал вина (250 мл) – 3 единицы, 0,5 л пива 5% крепости – 2,8 единицы.

Отмечается, что недельную норму следует растягивать по крайней мере на три дня, и минимум пару дней в неделю лучше не пить вообще. Не рекомендуется также "копить" свои разрешенные единицы алкоголя, а потом выпивать их за один-два присеста.

Один из главных выводов нового доклада ученых заключается в том, что алкоголь повышает риск заболевания раком. В частности, люди, пьющие ежедневно, гораздо больше подвержены риску заболевания раком рта, горла и груди.

Естественно, найдутся другие ученые и медики, которые будут категорически не согласны с этими рекомендациями. В том смысле, что скажут: никаких "единиц"! пора завязывать!

По инф. rosbalt.ru

Храп может быть предвестником опасной болезни

Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram.

Консуматорши: развод мужчин «на бабки». Задержана очередная банда

Преступницам в Санкт-Петербурге удалось заработать на дорогих свиданиях почти 1 млн рублей

Сколько часов в сутки надо выделять на сон?

Сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом важно знать оптимальное время сна, уточнил врач-невролог Владимир Мартынов

Какие породы кошек подходят одиноким людям?

Породы кошек очень разнообразны, и представители каждой из них имеют свои особенности, черты характера и повадки. Какую кошку завести для проживания в квартире с одиноким человеком — пожилым или молодым — рассказал Rosbalt.ru

Какие продукты нельзя сочетать с молоком?

Иногда гастрономические эксперименты дорого обходятся здоровью — возникают диарея, вздутие и боли в животе. Чтобы этого избежать, необходимо знать, какие продукты и напитки не сочетаются друг с другом, поясняют диетологи